1.环青海湖骑行之旅（1）带你探寻不一样的西宁市
2.5月青海天气怎么样青海景点有哪些地方
3.十大避暑胜地
4.1月中旬青海旅游攻略1月中旬青海旅游攻略图
5.建设青藏铁路时所遇到的困难
6.有7、8月份去过西宁、银川、青海湖等地方去旅游的达人吗？
7.请问你想去青海最美丽的地方吗，你认为是哪里？
环青海湖骑行之旅（1）带你探寻不一样的西宁市
出处 : Biketo.com|美骑网 作者 : TOMYLOVE
近期收到诸多关于青海发生地震的消息，人都会对所去过的地方产生共 情感 ，虽然身在数千里之外的天津，但这个美丽地方的灾情依然深深牵动着我的心，祈祷大家都能平安度过危机。我和青海的联系，那还得从五一假期的一次单车旅行说起。
“开车太快，走路太慢，唯有骑车恰到好处”，单车旅行一直是我记录和了解世界的方式，在完成环台湾和环海南两次单车旅行后，这次五一假期我将目光放在了神秘而美丽的青海湖。这次骑行从西宁市出发，用大约4天时间顺时针环湖一圈，这也是大多数环湖车友们所选择的路线，话不多说，下面就开始我的游记介绍吧！
想要完成一次顺利的长途骑行，一台可靠的自行车非常重要，这就让我把目光放在了共享小黄车上，每天都要承受几十人乃至上百人的骑行使用，小黄车的可靠性自然不用多说，就定它了！绑上驼包直接出发！
开个玩笑开个玩笑，共享小黄车虽说坚实耐用，但毕竟是公共产品，骑着它折腾我良心过不去，就算真的能骑着它去青海湖，这一趟下来，可能新闻都没得上，人直接都累没了。思来想去，还是我的小黄车最靠谱，这位老伙计陪我去过了很多地方，见过了很多风景，这次旅行可不能少了它。
在自行车托运方式上，我选择N多次的"合作伙伴"——中铁快运，火车托运的优势就是非常方便快捷，只需要把车推到托运房，填单寄出即可。缺点就是运输途中对自行车的保护性差些，如果车哪里撞伤了都需要你自己担责。因此，如果你骑的是怕磕碰的碳车，这种方式就不太适合你，用纸箱或木箱打包才是王道。
经过近30个小时的绿皮车之旅，我在五一当天的中午到达了这次旅程的起点——西宁市。
在我的印象中，这座城市特殊且又充满魅力，由于地处黄土高原和青藏高原结合处，西宁市成为了一个汉、回、土、藏等多民族融合的城市，佛教、伊斯兰教、基督教、天主教、道教都能在这里和谐共存，因此造就了西宁璀璨而丰富的绚烂文化。抱着对这座城市的了解和期待，我等不及在旅店休整，从行包房取到自行车绑上驼包后，便迫不及待地开启在西宁市的闲逛之旅。
首先要打卡的便是西宁市的著名景点——东关清真大寺。这座威严高耸的建筑是青海省最大的清真寺，融合了汉、藏、伊斯兰等多种文化风格，当我走近这座寺庙，抬头向上仰望时，心中真的会不自主的产生一种敬畏感。据说进入清真寺会有许多繁琐的要求，我对此都不是很了解，因此没有进入参观。
大寺旁聚集买大枣的回族人民。白色的“号帽”是回族人民的标志，至于为什么要戴这种白色的小帽，原因是为了做宗教礼拜，做礼拜时是不能露头发的，因此戴上这种无沿的小白帽既符合教法也方便于做礼拜，久而久之便成为一种标志性的民族服饰。
到寺庙旁边的一条生活老街——下南关街逛逛，一进街口便看到了各式各样的新鲜水果，分量十足，我们大西北的水果可不是盖的~
正好抓拍到一位和蔼的回族老人~
我实在是太喜欢西宁老街中这种色彩丰富的撞色风格了，有点地中海或是中东地区的格调，这种风格在全国城市中算是独树一帜。
躲在车屁股后方的两位小男生。五月份的西宁不是很热，但阳光却是非常明烈，骑着自行车在街上闲逛时我几乎被晒得睁不开眼，不过这种午后阳光沐浴在身上的感觉是还是相当惬意的。
路边一架军绿色“二八大杠”吸引了我的目光，经历了这么多年还能保养得如此铮亮，可以看出车主是一位十足的爱车之人。
不是说西宁是多种文化的融合体吗？怎么会没看到最为常见的明清建筑呢？正当我纳闷之时，一座漂亮优雅的鼓楼映入我的眼帘。
当然，西宁并不仅仅是一座只“拘泥”于传统文化的城市，在经济发展的推动下，这座城市在新时代下也迸发出新的活力。骑行闲逛中我也不时看到大片高耸而现代化的建筑，这种在传统和现代之间穿梭的感觉非常有意思。
除了撞色风格的老街外，西宁街头的建筑也同样“五彩斑斓”，西北人的浪漫就是这么直白简单。
逛了一整天，晚上实在想不到吃啥，于是随便找了一家清真餐馆，点了一份牛肉蛋炒饭。不得不说，这分量是给得相当足，我差点没吃完，当然味道也是相当不错的。吃完饭快晚上7点半了，我走出餐馆差点没把我惊呆，什么！？天居然还是亮的！这实在是让我这个从未到过西北的“白痴”一时适应不了。
根据天气预报的显示，青海大部分地区到晚上8点才会日落。虽然早就听闻西北地区落日晚，但当我真正身临其中时，还是会有种时空交错的错觉。明天就要开始正式的骑行旅途了，计划从西宁出发，途径湟源县，最后达到环湖起点——西海镇，虽说行程只有104公里，但对于我久不活动的“老胳膊老腿”而言，这或许也是不小的挑战，于是我早早上床休息，为明天的骑行养精蓄锐。
西宁市——西海镇
可能是因为太过兴奋的缘故，昨天晚上我一夜未眠，但这丝毫没能影响我早上的亢奋状态。之前有做过功课，了解到西宁市的昼夜温差会比较大，吓得我赶紧套上冲锋衣出门，结果发现清晨的西宁也就那么一回事，温度和内地差不多。
清晨朝气满满的西宁市区，今天的天气应该会很不错~
离开喧嚣的西宁市区后，我沿着G109国道一路向前，体验着大西北独特的荒凉感。
天天约骑放鸽子的人注意哈！小心老王把你们收走！
山下的这条河流便是“湟水”，别看它既细窄水量又小，但它却被称为青海的“母亲河”，养育了青海省约60%的人口。此外，这条河还是黄河的主要来水源之一，也是兰州市城市用水的主要水源。
面前的这座山崖立有“明长城遗址”的石碑，可惜我没拍到这块碑。从中看可能没什么感觉，但当如此霸气的山崖矗立在你眼前时，还是会给你极大的视觉冲击力的。
虽然说风景单一荒凉了一点，但是109国道的路面状况真的非常好，时不时会出现这样的林荫道路，给你单调的旅途增加一些小情调。
前半段的旅程非常顺利，虽然道路有一些起伏，但至少没到让你崩溃的程度，中午时分我便到达了湟源县。这座小县城 历史 悠久，汉藏文化融合，其中最著名的景点便是丹噶尔古城。
丹噶尔古城始建于明洪武年间，距今有600多年 历史 ，是中国西部重要的经济文化枢纽和军事重镇，自西汉以来，丹噶尔就成为了商贸要地，随着商业贸易的发展和各民族的文化交流，古城内修建了城隍庙、金佛寺、火祖阁等建筑，当你穿行徘徊于古城之中，你都会不得不感叹于这些建筑构造的精美。
古城街道内一个卖纪念品的老爷爷，看到我举起手机拍照，他还非常不好意思，连连摆手说“不要拍我”。
可爱的牦牛玩偶
逛完丹噶尔古城的主干道，我骑车拐入旁边狭窄曲折的民巷，这些安静的角落才是真正能够吸引我的地方。
在灰白砖墙围成的小巷街道中，这颗桃花树显得格外亮眼，想必屋主一定是个温情好客的人吧~
中午休息时买了一杯饮料，居然惊喜地发现它和我的防晒霜有点搭。说起防晒霜，是因为我要彻底摒弃“粗糙狂野”的骑行风格，不能像在海南和台湾一样，任凭自己晒成彻彻底底的“菲律宾人”，这次要做一个精致的“猪猪男孩”！
然而，当我以为后半段的路程会和前半程一样顺利时，却殊不知后半程是一段彻彻底底的“噩梦之旅”，这剩下的短短50公里让我几经崩溃，直到现在想起腿都止不住发软。
骑出湟源县后，109国道就变成了315国道，但骑着骑着就碰到了一个收费站，这就让我丈二摸不着头脑了，我该不是骑上高速了吧？这收费站长得和高速收费站一模一样，我反复查看对比了几次高德地图，在确定没人拦我后，才将信将疑地继续向前。
但骑出不远后，我发现真正的麻烦来了，风发生了巨大的变化，此时的风量突然陡增，最可怕的居然还是不偏不倚的正面逆风。这让之前信心满满的我开始有了些许担忧，如果接下来的路程都是这种情况，那我真的有可能完犊子。
事实证明我的担心成真了，在进入山谷密布的道路时，逆风越来越大，而且还是一阵一阵地猛刮，力度几乎能把你瞬间掀翻。没办法，就这一条路，回头还要再骑50公里呢，因此我不得不硬着头皮奋力踩踏，努力地控制住车把，并默默祈祷着这该死的大逆风能赶紧停了吧！
大西北荒凉的山谷，有没有火星基地内味了？在如此人烟罕迹的地方，着实让我体验了一把“叫天天不应，叫地地不灵”的绝望感觉。
惊现的一处山间“小瀑布”
站在路边的小山坡上眺望315国道，从外观来看真的和其他高速公路没什么区别，不过自行车是可以免费上的，摩托车也可以上，收不收费就不太清楚了。
18公里每小时？测速仪大哥你怕是太抬举我了，现在以我的状态能骑到8公里每小时就很不错了~
途径一座漂亮的水库——东达滩水库，这是目前湟水流域最大的调节型水库。水库波光粼粼，不少水禽在此栖息，照片不远处有几只鸭鸭悠闲地游荡在水面上，不知道眼尖的朋友们有没有发现？
水库的南岸有长1.2公里，宽50至80米的天然草场，因此这也成为了牧民们放牧的理想之地。如果不是为了赶路，如此惬意的环境我真的能坐上一天。
图上一共有176只羊咩咩，大家要不数一下看对不对？离开水库后，此时距离西海镇还有不到20公里，而逆风却丝毫没有减弱的迹象，反而越吹越大，路上我已经遇见了两队下来推车走的骑友们了。这真的是我骑行生涯中最为漫长的20公里，每骑大约2-3公里，我都不得不停下暂时歇一会，频繁地打开高德地图查看着所剩的距离，当距离仅剩个位数时，我却愈发感受到终点的遥不可及，心情也越来越烦躁，此时的我就像一名在阵地上蠕动的士兵，每向前“推进”一公里，都能视作是一次难得的胜利。
终于熬到了今天旅程的终点——西海镇，此时的我已是精疲力竭，毫不夸张地说，如果再多10公里，我可能就也要下来推着走了。西海镇是我非常敬佩的一座小镇，因此曾经在这里生活过一群可爱的人。建国初期，为了打破国际敌对势力的核讹诈，一群伟大的科学家隐姓埋名来到了西海镇，在这里建立了我国第一个核武器研制基地——国营二二一厂，并在此成功研制了中国第一颗、氢弹。因此我认为，无论高尚的形容词都无法衬托出这群科学家、这座城为共和国所做出的牺牲和贡献。
小镇内的建筑都有明显的上个世纪风格
街道干净空旷，人真的非常少，这给原本就曾是禁区的西海镇增添了另一分神秘的色彩。
221厂总指挥部旧址，真的很难想象老一辈科学家在知道自己可能永远不会被世人所知的情况下，依然义无反顾踏上西北这块土地的决心。
不远处矗立着的塑像
空旷的西海广场
又累又饿的我在西海镇街头逛了一圈，终于找了一家不错的麻辣烫店，可能是因为店主是回族人的缘故，麻辣烫的做法和口感与内地有着很大不同，不过好在味道还是相当不错。这趟旅程算是一开始就给了我个“下马威”，今天的悲催遭遇让我感到了明显的腿部酸痛，明天就要进入正式的环湖路程了，希望青海湖能善待我这个“老胳膊老腿”的孤身骑友吧！
（未完待续......）
5月青海天气怎么样青海景点有哪些地方
五一想要去青海游玩的话，首先要提前了解当地的天气，其实不只是五一的时候可以前往青海游玩，就在整个五月青海天气比较舒适，所以还是比较值得去的一个景点。
天气雨水：青海一年降雨量不多，但是也有雨季，一般在7月中旬到9月上旬，都集中在夏季，五月份的青海雨水少，基本都是好天气。此时的青海处于春夏交接时，既能感受到春天的明媚又能体会到初夏的风和日丽。
气温：看到天气预报说只有几度时，很多小伙伴们都以为大西北特别冷，但是落地西宁时才发现被天气预报给骗了，明明很热，这哪里是像几度的样子。这是为什么呢?原来啊!体感温度和空气湿度以及昼夜温差有很大的联系。
1、在同样的温度下，干旱的地方比湿度大的地方体感温度更高。
2、城市A昼夜温差很大，白天很暖和，但是夜里气温骤降
城市B昼夜温差很小，白天也不暖和，夜里也没有特别冷
那么A市的体感温度会更高一些。
五月份的青海，没有雨季，没有雾霾，更没有炎炎热气，有的是蔚蓝的天空白云飘。
景色青海湖：4月就已经开湖化冰了，五月份来玩可以看到成千上万的鸟儿绕着青海湖低空翱翔，鸟儿的叫声、湖浪的击打声、以及牛羊马儿的啼叫声，贯穿其中，声声入耳，青海湖，一望无际，浩瀚如海。
茶卡盐湖：经过一个冬天的沉淀和修缮，茶卡盐湖4.1日便正式开放，五月份的茶卡盐湖是它最美好的样子，没有游人如织，没有垃圾成山，没有狂风暴雨，这时候的它，清澈、明亮、包容性极高。
翡翠湖：这是青海甘肃大环线中的备受好评的景点，不管什么时候来，翡翠湖的本身就是美极了的，再加上初来乍到的游人没有想象过它会有多美，于是没有太大期待，但是正是因为没有期待，才会在看见翡翠湖的第一眼被它震撼，为它惊叹，令翡翠湖锦上添花。
雅丹南八仙：这里有共和国的骄傲，此地以人名而生，为纪念八位光荣的女地质队员，在她们牺牲的地方被称作"南八仙"。这里有规模巨大的雅丹，不亲历其中很难理解什么叫规模巨大。
最美公路：也许不是每个人都能在城市生活中找到安宁，便不怪乎他要逆时光之流而行。有一条最美公路直直的穿过雅丹南八仙，它就是G315，号称中国的“66号公路”每天都在上演着无数的公路大片，导演呢?导演在哪儿?不管了，我就是主角。
岗什卡雪山：在其他地区气温骤升的时候，青海有这样一个地方还是白雪皑皑、冰天雪地，却并不寒冷，来到这里，能让南方的孩子激动地在雪地里打滚。只有青海，才能将这么多不同的风光景色容纳在一起。
住宿大家都知道青海的旺季在7、8月份，也都知道旺季的住宿不仅需要提前预定，价格还很高。那么五月份来玩的话，住宿条件及价格怎么样呢?
2019年由于黑马河住宿的拆迁，黑马河的住宿都会换成茶卡镇，茶卡镇的住宿选择范围更广，环境设施更好，价格也更加优惠。
五月份来青海游玩的话，不用像7/8月那样提前在网上定好，直接在现场挑着自己喜欢的住下就可以，现场挑还可以适当的砍砍价呀!方便又实惠呀!
价格不管是去哪里游玩，价格以及时间都是考虑的必备因素，有些人万事俱备，却因为不合适的价格望而却步，价格的的确确是大部分人在意的因素。
去青海玩一趟需要花多少钱呢?什么时候去好看好玩又价格优惠呢?去青海游玩好看好玩还便宜就是淡旺季交替的时候，也就是5、6月份以及9、10月份，这个时候的行程费用、沿途住宿费用都比较优惠，相对于旺季高额的费用可以省下一大笔经费，相对于淡季不够优美的景色又会拥有极高的满足感。那么，还等什么呢!拉起小编的手一起出发吧!什么?你还不知道怎么玩遍大西北?小意思，接下来听小编为你一一解读五一如何玩转大西北。
提前准备什么五月份青海的天气和景色都已经很美了，来游玩的人也不会太多，完全不用担心人挤人的情况，独享青海旅程，五一假期你值得拥有，那么确定好去青海游玩之后，需要提前做好哪些准备呢?
证件：身份证、学生证和其他优惠证件要带齐全
防晒：防晒霜、墨镜、遮阳帽，青海紫外线很强，防晒霜一定要带50+哟
补水：补水面膜、润唇膏，西北气候干燥，皮肤和嘴唇容易干裂，面膜和润唇膏是必不可少的
水杯：干燥的大西北，一定要经常补充水分
服饰：颜色鲜艳的裙子以及各种颜色的丝巾、帽子，凹造型必备;厚外套也要带上，五月的天气虽然很好了，但是大西北早晚温差大，就算是炎热的7/8月份也是会突然下雪的季节呢，所以保暖措施一定要做好哟!
药品：为了预防感冒、晕车，可以备一点药品在身边
十大避暑胜地
如下：
1、贵州·六盘水：
六盘水，贵州省的地级市，是全国唯一以气候特征命名的城市，被中国气象学会授予中国凉都称号，是一座没有夏天的城市，而作为中国凉都的六盘水，这里的民居或者酒店，夏天是不用开空调的，而且晚上还要盖厚被子，是周边旅游的最佳避暑胜地，这里有乌蒙大草原，最高海拔为2857米，是西南地区海拔最高，面积最大的高原草场之一，还有玉舍国家森林公园，韭菜坪景区等景点
2、云南·昆明
昆明，云南省的省会，这是一座夏无酷暑，冬无严寒，四季如春的城市，年温差为是全国最小的，在这样的气候特征下，在全球也是少有，鲜花常年开放，草木四季常青，夏季清凉如春，平均气温18℃－25℃，是国内最佳的避暑胜地，这里有著名春城一幅画，滇池万卷诗的滇池，云南最大的淡水湖，也是我国第六大淡水湖，并高原明珠的美誉，还有石林－云南民族村－九乡－官渡等
3、贵州·贵阳
贵阳，贵州省的省会，这是一座夏无酷暑、冬无严寒，气候宜人的城市，山中有城，城中有山，就算夏季最炎热的7月份，这里的平均气温也只有24℃，是周边旅游最佳的避暑之地，贵阳不仅是凉快，最主要是这里的水质很好，空气清新，并有着中国避暑之都的称号，这里有黔南第一山的黔灵山，山上有参天古树，奇石灵泉，山前则有黔灵湖，波光粼粼，还有著名的甲秀楼－红枫湖－青岩古镇－天河潭等景点
4、青海·西宁
西宁，青海省的省会，这是冬无严寒、夏无酷暑，气候环境较好的一座城市，市区海拔2295.14米，并有着中国夏都的美誉，夏季平均气温也只有17.1℃，是中国十大旅游避暑名城，并有着2100多年的历史，是古丝绸南路和唐蕃古道的必经之地，市内名胜古迹众多，有全国著名的佛教圣地塔尔寺，茶马商都的丹噶尔古城，还有闻名中外的高原蓝宝石青海湖，以及令人向往的金银滩草原与充满神秘色彩的原子城等
5、四川·西昌
西昌，四川省凉山州的首府，是一座四季如春的城市，被誉为四川的小昆明，也是著名的，西昌因月色皎洁，又被称为月亮之城，清新的空气，和煦的阳光，赋予这座城市的魅力，年平均气温也只有18℃，空气中负氧离子数量冠绝全国，是周边城市最佳的避暑胜地，这里有热门度最高的螺髻九十九里，世界最大温泉瀑布，世界唯一的温泉群岛，世界唯一的挂壁温泉，还有邛海湿地与泸沽湖，已成为凉山州旅游三大必游景点
6、山东·威海
威海，山东省的地级市，一座风光秀美，空气清新，依山傍海的城市，位于山东省的最东端，是最早看到太阳升起的城市，这里四季分明，春冬寒冷，夏秋凉爽，而夏季温度低，且昼夜温差大，与其内陆同纬度地区，相比低至2-3℃，而在盛夏时节，这里是最佳的避暑之地，没有炎热的天气，只有清凉的海风，这里有胶东半岛，最早看见海上日出的地方，中国海岸的最东端成山头，更有著名的景点刘公岛－赤山－环翠楼－烟墩角－西霞口等
7、湖北·神农架
神农架，是华中地区唯一一个原始森林的分布区，位于湖北省的西部，森林覆盖率达96%，是国内负氧离子高浓度地区之一，并拥有中国天然氧吧之称，也是中国最具潜力避暑旅游城市，尤其是炎炎的夏日，这里的平均气温才只有21.9℃，这里有高山盆地与天然草场的大九湖，清晨的薄雾，傍晚的日落与夜晚的星空，这三个是大九湖不可错过的景观，还有神农顶－神农坛－天生桥－官门山－天燕等景点
8、吉林·长春
长春，吉林省的省会，并有着北国春城的美誉，尤其是在夏季时节，尽管大部分地区都非常炎热，而长春的平均温度，也只有22℃左右，是周边城市最佳的避暑之地，以泛舟－戏水，看山峦变幻的净月潭，呼吸着清新的空气，聆听着自然的声音，有一种返璞归真的感觉，尤其盛夏酷暑，净月潭无疑是避暑纳凉的好去处，还有南湖公园－吊水壶森林公园－北湖国家湿地公园等
9、甘肃·临夏
临夏，甘肃省的地级市，一座让您静心感受盛夏之美的城市，夏季的平均温度，只有22℃左右，在这里，可以享受山林间清凉，体会到移步换景的乐趣，而美景入目皆有清凉之感，是夏季最佳的避暑胜地，这里有世界文化遗产炳灵寺旅游区，由炳灵寺石窟－炳灵石林－炳灵寺湖三大片区组成，有年平均气温5.7℃，海拔2730米的松鸣岩，还有四季皆宜的休闲度假胜地法台山，以及由四条长约13公里的峡谷组成Y字形积石山大墩峡等景点
10、内蒙古·呼伦贝尔
呼伦贝尔，内蒙古自治区的地级市，有中国最大最美，保存最好最完整的草原，辽阔的土地面积，适宜的夏季气候，美丽的自然风光，是呼伦贝尔，成为中国最大的避暑胜地的几个要素，这是国内其他号称避暑胜地的地方，所不能比拟的，虽然，呼伦贝尔的夏季十分短暂，但每年却吸引着不少游人前往，这里有著名的呼伦贝尔大草原－莫尔道嘎森林公园－临江屯－莫尔格勒河－黑山头等景点
1月中旬青海旅游攻略1月中旬青海旅游攻略图
2010年10月至2010年10月，青海湖海拔较高，高原天气早晚寒冷。中午可以穿热辣的长袖裙子拍照，颜色越鲜艳越好看。但是一件厚的风衣或者薄的棉袄，包括一条可以当披肩用的大围巾，天冷的时候可以挡风御寒，天热的时候可以当披肩发光，保持风的流动。总之，多带点厚衣服，你就赢了不要受苦。
1.青海1月中旬去旅游攻略图
十月以后青海还是有很多好地方的。卓祁连县的二山秋天也很美，早上经常可以看到日照金山。
在卓尔山脚下环青海湖散步，会经过默勒草原，会让你知道路上是什么风景。秋日暖阳下，远处雪山前的草原上羊群成群，偶尔还能遇见一只狐狸。我跑了三次，每次都遇到不同的奇观。
青海德令哈的哈拉湖是青海第二大湖，虽然排在青海湖之后。湖对面，甘肃边境祁连山主峰团结峰就在湖边。与远处的哈拉湖遥相呼应，壮观的景色丝毫不逊色于青海湖，现在简易的公路也到了湖边。普通SUV都能做到。一路上经常遇到普氏羚羊，狐狸，兔子，野驴。2010年去的时候遇到一只狼。当时路还没完全修好，我们还要开车过河。一路上遇到的动物见到人都跳开了。我想，再过几年。路修好后，人会更多，所以动物会更难看到。但是2015年我在青海参加一个活动，再次进入德令哈的时候，路已经基本到了湖边。同时，我发现上次远远躲开人的普氏羚羊其实并不怕人。它只有在能走得很近的时候才会跑。我判断应该是虽然来往的人多，但是也有很强的保护意识。没有人伤害他们，他们开始接近人。它和这些温顺的动物相处很愉快。哈拉湖海拔近4300米，比青海湖高1000多米。德里的外星人基地据说已经关闭，所以那些还没有如果没去过那里，你会后悔的。
过了德里，可以去藏传佛教四大神山之一的阿尼玛青雪山。我不不知道雪山下的哈龙冰川是否关闭。去了就上去了。只要能适应高对立，往上走并不难。阿尼玛青的海拔在4500左右。尼玛青也靠近年保玉泽著名的仙女湖，但仙女湖也因为保护原因关闭了。
如果是自驾，可以坐阿尼玛青去四川甘孜阿坝，时间比较长。如果你是西宁人，回到西宁，就画个圈。在百度地图上，导航西宁卓尔山默勒草原青海湖德令哈阿尼玛青雪山最后返回西宁。
字体你好，我我很高兴回答你的问题。我我想分享青海湖自驾游攻略的详细路线如下：
答：西宁-Ta尔寺拉脊山日月山-倒淌河-青海湖-西宁
b:西宁-日月山-倒淌河-青海湖-金沙湾-金银潭草原-西宁
希望我的回答能帮到你！
2.青海1月中旬去旅游攻略图文
兰州：兰西高速(京藏高速兰州-西宁段)——西宁(吃饱喝足)西道一级(西宁市-道塘河镇一级公路)109国道(著名的青藏公路)青海湖二郎剑景区(青海湖151景区，因为离西宁市区151公里)。买票进入，景区青海湖旁有青海湖宾馆和湖景房。
3.青海1日游攻略
我可以肯定的说，每年七八月份是青海旅游的最佳时间。
青海湖的天空像城市天空从未见过的透明；湖水和城市河水一样清澈。有一种属于水天一色的豪放精神。
每年，我们在四月和五月到达青海。那时候青海湖鸟岛的鸟最多。五月，各种鸟儿破壳而出，这里是青海湖鸟岛最生机勃勃的地方。
如果你想看油菜花，它每年7月去看门源油菜花海、都兰花海和金银潭最好。七月的青海是花的季节，高原上的花海才是震撼你的美。
如果想避暑纳凉，青海属于比较寒冷的地带。7-8月青海湖天气比较热，但白天不会超过27度。昼夜温差比较大，晚上也就10度左右。此时正是南方地区的高温期，青海自然成为最佳避暑之地。
如果你想看草原、森林、雪山，祁连山是首选。这里有中国最美的祁连山草原和祁连山风光被称为东方的小瑞士。梦达林区是国家级自然保护区。林区内，古木参天，草及膝，山花烂漫，鸟语花香，溪水潺潺。有540多种热带、亚热带和温带植物。最好的时间是在七月和八月。
如果你想看古寺Ta尔寺，是首选。Ta尔寺位于湟中县鲁沙尔镇，省会西宁西南27公里。它是藏传佛教格鲁派的六大寺庙之一。建于明朝嘉靖年间，至今已有400多年的历史。整个寺庙的建筑格局独一无二。它由许多独立的宝塔、大殿、佛经和寺院组成。它是藏汉结合的建筑，是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在全国和东南亚享有盛誉。
字体你好，我我很高兴回答你的问题。青海自驾七日必备如下：
1.来青海，老人小孩要注意带好外套。青海早晚气温低，而且下雨的时候只有几度到青海湖的茶卡盐湖。所以你应该带一件中等厚度的外套，手放在上面。
2.如果天气晴朗，紫外线很强，要带防晒霜和墨镜，这是必备用品。
3.老人随身带着普通的药。西宁海拔2300米的住宿已经到了德令哈近3000米，此行最高海拔达到了3800米左右，来之前注意不要感冒。如果担心反应高，可以提前服用一点红景天口服液或胶囊，药店有售。提前两天开始服用。如果还担心，可以在西宁买几个便携式氧气瓶。药店28元到35元左右一瓶。
4.饮食方面，西北以面食和牛羊肉为主。如果可以不习惯，带点家乡的小吃。
希望我的回答能帮到你！
4.青海一日游攻略
青海高速过年七座以下免费国庆节假期。
5.一月青海旅游
去青海湖旅游的最佳时间是每年的5月到10月。青海属高原大陆性气候，夏季非常凉爽，平均气温20度左右，气候宜人。
从五月到六月，有鸟鸟岛到处都是鸟蛋，然后幼鸟成群结队，好不热闹。几英里外，鸟儿的声音歌曲可以传到耳朵里；充满活力。现在是青海湖观鸟的最佳时间。
7-8月是游客去青海的时间。此时的青海湖气温较高，晚上经常阴雨潮湿。每年7月，青海湖北岸大面积油菜花盛开。**的花海配上一望无际的蓝色湖泊，景色美不胜收。当时气温不超过18摄氏度，气候舒适宜人。一年一度的环湖自行车赛也在那时举行。
建设青藏铁路时所遇到的困难
■世界上海拔最高、线路最长的铁路
青藏铁路起自青海省西宁市，终抵西藏自治区首府拉萨市，全长1956公里。
正在建设的青藏铁路二期工程格尔木至拉萨段，全长1118公里，是我国实施西部大开发的一个标志性工程。格拉段北起青海省西部柴达木盆地内的新兴工业城市格尔木，途经纳赤台、昆仑山、五道梁、沱沱河、雁石坪，翻越唐古拉山，再经西藏北部高原上的安多、那曲、当雄、羊八井，一路向南到达拉萨。它将穿越550多公里的多年冻土地段，全线平均海拔在4500米以上，最高路轨将横跨海拔高程达5072米的唐古拉山垭口。这条钢铁大动脉总投资262.1亿元，计划2006年铺通，2007年7月1日全线建成通车。
巍巍群峰，绵绵雪域，茫茫戈壁……古老而神秘的青藏高原千百年来沉寂落寞。这里虽然地大物博、美丽富饶，但过去由于受经济、社会、自然等条件限制，交通闭塞，物流不畅，高原人只能长期固守自给自足的庄园经济。直至1949年，整个西藏仅有1公里多便道可以行驶汽车，水上交通工具只是溜索桥、牛皮船和独木舟。
为促进高原地区经济发展，早在20世纪50年代，党和国家就着力研究解决进藏铁路建设问题。在经过1958年动工修建、1960年停工缓建、1974年挥师复建之后，年，青藏铁路西宁至格尔木段814公里建成通车。
世界上再也没有哪一条铁路能如此给人以震撼和激动，在“除了月亮之外最神秘的地方”——青藏高原上，一条举世瞩目的钢铁巨龙正蜿蜒前行，它将突破生命禁区，穿越戈壁昆仑，飞架裂谷天堑……它以无可争议的事实告诉世人：它是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路！
■世界上最高的高原冻土隧道——风火山隧道
风火山隧道位于海拔5010米的风火山上，全长1338米，轨面海拔标高4905米，全部位于永久性高原冻土层内，是目前世界上海拔最高、横跨冻土区最长的高原永久冻土隧道，有“世界第一高隧”之称。
来到风火山隧道，首先被隧道口前那巨幅对联所吸引：“乘白云抚蓝天搏击雪域缚苍龙，踏清风邀明月洞穿世界最高隧”。风火山地区气候环境极为恶劣，年平均气温零下7摄氏度，最低气温达零下40摄氏度左右，严寒、缺氧。
来自陕西咸阳的中铁二十局300多名建设者，参加了打通风火山隧道的攻坚战。为解决高原缺氧问题，他们建起了目前世界上海拔最高的制氧站，在隧道施工中，对洞内进行弥漫式供氧，使洞内氧含量提高，从根本上解决了高原施工缺氧的难题。同时，中铁二十局还给每个职工宿舍都配备了吸氧装备，并提供抗缺氧药物，保证每个职工都能吸上足够的氧气。由于采取了科学的措施，在青藏铁路建设全线，虽然这里施工条件最恶劣，职工高原病发病率却是全线最低。
2001年10月18日，风火山隧道打响第一炮，产生的弃碴令人触目惊心。这些弃碴含土量约为15％至20％，隧道地质结构主要为含土冰层，饱冰冻土、原始冰川、裂隙冰、砂岩、泥岩及泥沙互层。风火山隧道被列为青藏铁路全线重点工程之首，誉为“天字第一号工程”。
为了确保了施工质量，中铁二十局投资5200多万元，购置了国内一流的隧道施工设备，在洞内实现了有轨运输，建起了高压蒸汽锅炉、暖风机站和洞内保温、降温系统，解决了洞内混凝土施工温度控制等一系列难题，2002年10月19日，风火山隧道—这条世界上最高的高原冻土隧道经过建设者们整整一年的奋战，终于顺利贯通。
■世界上最长的高原冻土隧道——昆仑山隧道
海拔4648米的昆仑山隧道洞口六月飞雪，一天四季，高寒缺氧，氧气含量只有内地平原地区的一半，最低气温达到零下30多摄氏度。
奋战在这里的青藏铁路建设者们，冒着青藏高原严酷的自然环境，修筑这条世界上最长的高原冻土隧道。在冻土区进行隧道施工比在平原地区施工难度大得多。每到夏季，隧道内部温度上升，有时达7摄氏度左右，在这样的温度下冻土容易融化，洞内时有冰渣掉下来，给施工带来很大困难。为了防止和减小冻土病害对隧道稳固性能的影响，在昆仑山隧道施工中采取了比平原地区多一倍的工序。在平原地区隧道施工只需在锚喷支护后，外加一层混凝土即可，但在冻土地区隧道施工，还需要设两道防水层和一道保温板，起到防水保温作用，最后再衬砌一道混凝土。这就相当于给隧道穿上了防水保暖衣，有效地解决了冻土隧道施工难题。
为了保障施工人员的身心健康，中铁五局四公司规定四小时轮班作业制度，每天向隧道内的工人提供足量氧气，并定期检查隧道内的空气质量。在昆仑山隧道口，一条**的通风管道犹如一条缎带横贯隧道，这条缎带将隧道外的新鲜空气源源不断输入隧道内，确保了隧道施工的氧气含量。他们还将急救中心设在隧道口，并在工地建立了一座高压氧仓，员工宿舍也配备了氧气瓶。同时，每季度对职工体检一次，如发现身体不适者，立即送到格尔木治疗。
昆仑山隧道于2002年9月25日贯通。
■世界上海拔最高的火车站——唐古拉车站
今年6月29日，青藏铁路格拉段沿线最高的火车站—唐古拉车站破土动工，这个车站也是目前世界上海拔最高的火车站。
唐古拉车站位于海拔5068米的唐古拉山垭口多年冻土区，占地面积约7.7万平方米，设计为三股道。唐古拉车站建成后将主要适应列车会让的需要。车站由十八局下属的第六项目部承建。根据这个车站所处的地理位置及地质特点，工程设计中采用了片石通风路基。这种设计可以使冻土温度保持相对稳定，以减少对冻土的扰动，达到有效保护冻土的目的。
唐古拉车站于2004年8月建成，届时，它将成为千里青藏线上的一大景点。
■我国最大的高原铁路铺架基地——青藏铁路南山口铺架基地
从青藏铁路格拉段的起点格尔木市向南行进约30余公里，就来到了中国铁路建设史上规模最大、档次最高的高原铺架基地—地处海拔3050米的青藏铁路南山口铺架基地。
青藏铁路南山口铺架基地规模之大、技术含量之高，在中国铁路建设史上都居首位。在青藏铁路开工建设之初，这里还是黄沙漫舞、人迹罕至、一片凄凉。自2001年6月29日青藏铁路开工建设的号角吹响以来，中铁一局500多名职工在这片不毛之地上抗缺氧、顶风沙、风餐露宿，打响了人与自然的搏击战和铁路施工技术、管理水平的攻坚战，克服重重难关，扬起了青藏铁路起步的“龙头”大旗。
铺架基地从去年3月开始机械设备的安装、调试，钉联生产线从4月开始试生产。郭秀春说，南山口铺架基地承担着青藏铁路南山口至安多段的路轨铺架任务。青藏铁路所经线路横亘“世界屋脊”，由于高寒、缺氧、低压，加之坡度大、温差大、风沙多、雷电多等不利因素，给施工和运输带来巨大困难。当前，国内生产的铺轨机、架桥机和内燃机车在平均海拔4000米的青藏高原上功率下降近一半，一般最大坡度适应能力为千分之十二，且因缺氧，燃料燃烧不充分产生大量废气，造成环境污染。而青藏铁路设计最大坡度为千分之二十，恶劣的气候条件和特殊的地理环境成为铁路铺架的一只“拦路虎”。为此，中铁一局调集了具有丰富铺架经验的专家，对国产铺轨架桥机械和内燃机车进行改造，提出了研制补氧增压设备，改造机械、机车车辆设备，预防严寒、风沙、雷电等一系列具体解决方案和措施。经改造后的铺轨架桥机和内燃机车，在千分之二十二的坡道上作业，动力性能良好，设备运转正常，环境污染极小。这项科研成果填补了国内高原铺架技术上的空白，从而为青藏铁路铺架提供了设备保障。
从去年6月29日青藏铁路开始铺轨至今，中铁一局以日铺轨3000米、日架桥3.5孔的速度，不间断地将钢铁大道向拉萨方向推进。他们创造了最高日铺轨6575米、日架桥6.5孔的记录，这一速度与平原地区铺架速度基本相当，并确保了安全与质量。
■青藏铁路线上最长的“以桥代路”工程——清水河特大桥
清水河特大桥位于海拔4500多米的可可西里无人区，全长11.7公里，是青藏铁路线上最长的“以桥代路”特大桥，也是整个青藏铁路格拉段建设的重点控制工程。
清水河特大铁路桥如同一条美丽的“彩虹”，飞架在平均海拔4600米以上的可可西里国家级自然保护区核心地带。这里可可西里高寒缺氧，植被稀少，生态脆弱。同时这里处于高原多年冻土地段，冻土厚度达20多米，且含冰量高，这给修建青藏铁路增加了不少难度。为了解决高原冻土区施工难题和保护好自然保护区，青藏铁路勘察设计的专家们采取了“以桥代路”的措施。
清水河地区季节性温差明显，夏季最高温度达38摄氏度，冬季最低温度达零下40摄氏度，在这样的气候条件下，冻土区就会出现热融湖塘、暗河、冻涨球等现象。除了在地表能看到的热融湖塘外，到了夏季，气温升高，冻土融化，还会在地下20米至30米之间形成暗河；而到了冬季，热融湖塘和暗河由于气温的急剧下降，会形成突出地表的冻涨球。如果处理不好冻土问题，修筑的铁路将会变成高低不平的搓板路，留下运营隐患。由于恶劣的气候条件，个别桥墩因天寒出现了龟纹，为了保证桥墩的质量，中铁十二局指挥部已经炸毁了三座这样的桥墩。
去年10月29日，清水河特大桥主体工程完工。在巨龙般逶迤而去的大桥下，各桥墩间的1300多个桥孔可供藏羚羊等野生动物自由迁徙。现在，铁路路轨已从这座大桥上顺利铺架通过。在神秘而美丽的可可西里无人区，清水河铁路桥已经成了一道迷人的风景线。
■青藏铁路第一高桥——三岔河大桥
从昆仑山北缘的纳赤台上行15公里，一座雄伟的大桥拔地而起，像巨人的双臂托起飞驰而来的列车。这座大桥就是青藏铁路沿线最高的大桥—三岔河大桥。三岔河大桥全长690.19米，桥面距谷底54.1米，是青藏铁路全线最高的铁路桥。它共有20个桥墩，其中17个是圆形薄壁空心墩，墩身顶部壁最薄处仅有30厘米。
三岔河大桥地处海拔3800多米的高山峡谷中。这里冲积地层形成的峡谷，犹如利斧将一座高山从中劈开，三岔河大桥的两端就悬架在地势陡峻的山崖之上。
中铁十四局三公司承担了三岔河大桥的施工任务。类似规模大桥的施工，在内地正常工期需要两年。但这座桥是青藏铁路格拉段的重点控制工程，承担着为前方铺轨架梁运输物资的任务，因此大桥建设的控制工期只给了一年时间。为了保证按进完工，他们只好抓紧时间，就是寒冷的冬季也必须施工。一二月份，当地气温最低到零下30多摄氏度，桥墩混凝土浇筑首先要解决保温难题。他们经过反复实验，采用了模板内通蒸汽保温，模板外生火炉，外罩棉被、篷布的方法，硬是在冰天地中创造了一个相对温暖的小环境。
经过建设者的顽强拼搏，三岔河大桥从2001年8月22日开始施工，去年8月30日如期竣工。
■长江源头第一铁路桥——长江源特大桥
站在“长江源”环保纪念碑前遥望沱沱河，只见一根根桥墩静静地伫立在河水之中。清澈的水流绕过桥墩向下游流去。这里便是是长江源头的第一座大桥—长江源特大桥所在地。
长江源特大桥全长1389.6米，共有42孔，跨过约1300米的宽阔河床。桥址所在的沱沱河流域是青藏高原多年冻土地区腹部的大河融区，兼有冻土及融区的双重特性，给施工带来了一定困难。从2001年11月24日开工以来，长江源特大桥的施工进展十分顺利，主体工程已于去年9月25日完工，比工程要求的日期提早了300多天。目前全桥钻孔桩都经过了无损检测，合格率达到了100％。
在长江源头施工，最令人关注的是环保问题。中铁三局采取了各种措施，保护这里的环境不被污染。钻孔桩施工中产生的泥浆，都要进行二次沉淀处理，严禁将未沉淀的泥浆直接排入河中，沉淀池析出的水，用于路基施工和便道洒水。而其它废料、废渣之类也都要集中弃置到施工废弃的取土坑里，加以平整。至于爱护当地植被、不惊扰野生动物等，更是职工们人人遵循的准则。
■环保投入最多的铁路建设项目
青藏铁路建设面临着脆弱的生态、高寒缺氧的环境和多年冻土的地质构造等三大世界铁路建设难题。为了保护高原湛蓝的天空、清澈的湖水、珍稀的野生动物，青藏铁路仅环保投入就达20多亿元，占工程总投资的8％，是目前我国政府环保投入最多的铁路建设项目，并在全国工程建设中首次引进环保监理，首次与地方环保部门签订环境保护责任书；首次为野生动物开辟迁徙通道，位于可可西里国家级自然保护区的清水河特大桥，就是青藏铁路专门为藏羚羊等野生动物迁徙而建设的。
■民工待遇最高的铁路项目之一
为了战胜高寒缺氧的恶劣环境，保障铁路建设者的生命健康。铁道部、卫生部在我国工程建设史上第一次联合下文，对医疗卫生保障专门作出详细规定，并投入近2亿元，在全线建立医疗卫生保障点。如今，青藏铁路沿线的所有重点施工段，基本配有高压氧仓等先进设备，有效地解决了建设者缺氧困难。青藏铁路也是民工待遇最高的铁路工程项目之一，铁路部门投巨资对民工管理实行三统一：“统一生活、统一居住、统一饮食”；第一次规定民工日最低工资，对民工实行免费医疗保障。中国乃至世界最大冻土研究基地为了攻克冻土难题，自青藏铁路开工建设以来，铁道部高度重视青藏铁路冻土攻关难题，先后安排了上亿元科研经费用于冻土研究，并组织多家科研院校的专家，对青藏铁路五大冻土工程实验段展开科研攻关，获得了大量的科研数据和科研成果。青藏铁路冻土攻关借鉴了青藏公路、青藏输油管道、兰西拉光缆等大型工程的冻土施工经验，并探讨和借鉴了俄罗斯、加拿大和北欧等国的冻土研究成果。目前，我国科学家采取了以桥代路、片石通风路基、通风管路基、碎石和片石护坡、热棒、保温板、综合防排水体系等措施，冻土攻关取得重大进展，青藏铁路已成为中国乃至世界上最大的冻土研究基地。
世界上海拔最高的铁路——青藏铁路，由于面临脆弱的生态、高寒缺氧和多年冻土等三大世界性难题，在建设过程中创造出了许许多多国内外“第一”。
在工程建设方面，正在建设中的青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里，穿越海拔4000米以上地段960公里，最高点为海拔5072米的唐古拉山垭口，平均海拔4500米，穿越多年冻土地带550多公里。无论是海拔高度、高海拔地区总里程，还是冻土段里程，都位居世界第一。
海拔5068米的唐古拉山车站，是世界上海拔最高的铁路车站，海拔4905米的风火山隧道，是世界海拔最高的冻土隧道。位于可可西里国家级自然保护区、全长11.7公里的清水河特大桥，是世界上建在高原冻土地段上的最长铁路桥，也是青藏铁路专门为藏羚羊等野生动物迁徙而建设的全线最长的“以桥带路”特大桥。
海拔4700米的安多铺架基地是世界上海拔最高的铺架基地；海拔3050米的南山口铺架基地是亚洲最大的高原铺架基地。
在生态环保方面，青藏铁路建设全程监控：在全国工程建设中首次引进环保监理；首次与地方环保部门签订环境保护责任书；在铁路建设史上首次提出“创质量环保双优”的目标；首次大面积移植草皮；第一次为野生动物开辟迁徙通道……
对环保工作的高度重视，使青藏铁路建设用于工程环保方面的投资预计达20多亿元，占工程总投资的8％。青藏铁路建设总指挥部总指挥长卢春房说，环保投资和所占比例如此之大，在国内建设史上尚属首次。
青藏铁路在关注建设者的生命健康方面也创造出了许多新纪录。铁道部、卫生部在中国工程建设史上第一次联合下文，对医疗卫生保障专门做出详细而具体的规定。青藏铁路在国内工程建设中首次投入近2亿元巨资，在全线建立三级医疗卫生保障点。
此外，青藏铁路成为中国乃至世界上最大的冻土研究基地；青藏铁路的科研投入超过1亿元。（稿件来源：新华网西藏频道）
当青藏铁路修到家门口时，那曲县古露镇党委书记阿旺有些担心：这里是藏北羌塘草原上水草最丰美的地区，修建铁路会不会破坏草原？可铁路建设者在古露湿地建火车站时，投资110多万元，成功移植并建设了8万多平方米人造湿地。阿旺放心了：“虽然修铁路占用了一些草场，但是这里的绿色却没有减少。”目前，古露湿地草皮移植成活率达98%以上，已与高原自然湿地浑然一体。
青藏铁路全长1142公里，其中960公里建在4000米以上高海拔地区。开工4年来，10多万铁路建设者以“挑战极限、勇创一流”的精神，破解“生态脆弱、高寒缺氧、多年冻土”三大世界性工程技术难题，取得了举世瞩目的成就。
高原生态未受明显影响
青藏高原是巨川大河的发源地，也是世界山地生物物种的重要起源中心，生态环境原始、独特而脆弱。国家环保总局、国土资源部、铁道部在铁路开工前，组成联合专家组对沿线生态环保工作深入调研，制定了具体的环保措施，并专项预算10多亿元用于生态环保工程。
青藏铁路建设总指挥部党委副书记才凡说，为解决“生态脆弱”这一难题，铁路在设计时就注意尽量减少对生态的影响。在自然保护区内，铁路线路遵循“能绕避就绕避”的原则进行规划。施工场地、便道、砂石料场都经过反复踏勘，尽量避免破坏植被。对植被难以生长的地段，施工时采用逐段移植；对自然条件稍好的地段，则进行人工培植草皮。参建单位与青藏两省区环保部门都签订了环保责任书，主动接受监督检查，全线还实行了环保监理制度。
青藏铁路经过可可西里和羌塘两个国家级自然保护区。为保护野生动物，铁路沿线修建了25处野生动物迁徙通道。今年6月，青藏铁路建设总指挥部的电子监测证实，大批藏羚羊通过铁路沿线的野生动物通道自由迁徙。环保总局等部门的调查表明，青藏铁路开工建设以来，沿线冻土、植被、湿地环境、自然景观、江河水质等，得到了有效保护，青藏高原生态环境未受明显影响。
创造无一例高原病死亡的奇迹
青藏铁路海拔4000米以上的地段占全线85%左右，年平均气温在零摄氏度以下，大部分地区空气含氧量只有内地的50%-60%。高寒缺氧，风沙肆虐，紫外线强，自然疫源多，被称为人类生存极限的“禁区”。如何在严酷的高原环境下确保建设者生命安全，也是一项世界性难题。
总指挥部党委副书记才凡说，为解决这一难题，参建单位坚持“以人为本，卫生保障先行”，建立健全了三级医疗保障机构。铁路沿线共设立医疗机构115个，配备医务人员600多名，职工生病在半小时内即可得到有效治疗。同时，对职工进行定期体检，安排职工到低海拔地区轮休。
在海拔4600多米的昆仑山隧道施工时，施工人员背着5公斤重的氧气瓶，边吸氧边工作，在近一年的施工中，共消耗5公斤瓶装氧气12万瓶。中铁十七局在工地宿舍内安装供氧管道，只要打开阀门，随时可以吸氧。在海拔4905米的风火山隧道施工中，中铁二十局建成大型制氧站，将氧气输向施工隧道，使洞内氧气含量达到80%左右，相当于使工地海拔下降了1000多米。据了解，青藏铁路沿线共建立了17座制氧站，配置了25个高压氧舱，数万名职工每人每天平均吸氧不低于2小时。
在强有力的医疗保障体系下，青藏铁路开工以来，累计接诊病人45．3万多人次，治疗脑水肿427例，肺水肿841例，无一例死亡，创造了高原医学史上的奇迹。
有7、8月份去过西宁、银川、青海湖等地方去旅游的达人吗？
8月的天气正是好天气，其实腾格里和沙坡头在一起。。。都在中卫，到时候你还可以去下高庙转转，沙湖在石嘴山，西夏王陵和生态枸杞园在银川。建议你什么都别买，什么毛绒玩具的骆驼啊，贺兰石啊，市区内都有比景点便宜。在枸杞园更别买！我在旅行社实习过所以我晓得枸杞园的东西特别贵！
如果在银川市你要买贺兰石可以去西塔那，枸杞二毛皮等可以去老大楼那，那附近都有很多卖的，当然卖给外地人会贵些但是比景区还是便宜的多。
青海湖、塔尔寺也不错的，六月份去比较好，青海比宁夏气温还要低，78月就有点凉了。整体上来这边，你要带一到两件长袖，一是因为早晚天气比较凉如果下过雨后可能会有点冷，二是日照有点强烈，请擦好防晒霜，特别是宝宝。晒黑是难免的，但是去沙坡头那种地方的话天气太阳太大有可能会晒伤。晴天的话沙坡头十点多就开始热了，沙子会有点烫脚了
带着宝宝在银川么，如果住地离市内比较近的话晚上可以去鼓楼、玉皇阁、步行街转转，再带着孩子去迎宾楼或者青青吃个冰激淋味道不错。银川城市不大，出租车起步价也低五块钱也就，市内打车基本不超过十块钱哪都去了。
宁夏的牛奶也不错，夏进牛奶、金河酸奶都很好。当年三鹿出问题全国检查乳制品时宁夏全区的乳制品都合格了。我们是少数民族自治区域，所以很多东西和外面的不一样，很多东西我们也更偏爱本地区生产的东西。
至于高原反应么。。。我表示很无奈。。。青海宁夏海拔是有些的，但是高原反应有点夸张了，我还真没听说过。。。
额。。。看到了你的补充提问。。。白天短袖就行了，早晚有个长袖外套就好，羊毛衫有点夸张了。。。如果你十月份去还有可能。。。78月中午温度差不多也在30左右，早晚差不多在20左右，不会很冷的。。。
最后祝你旅途愉快~玩的开心~
请问你想去青海最美丽的地方吗，你认为是哪里？
我去过青海很多地方，基本跑遍了甘青大环线上所有的景点，见过青海无数壮美秀丽的自然风光。但如果仔细捋一捋，我觉得是地处青海省海北藏族自治州的祁连县。
祁连县地处祁连山脉中段腹地，平均海拔3169米，四季从来不甚分明，有“春不像春，夏不像夏”之说；而所谓的“祁连六月雪”就是祁连山气候的真实写照。因此，这里不仅是夏季避暑的好地方，同时也是夏季观光 旅游 的绝佳之所。祁连县不仅有绿草如茵的祁连山大草原，还有巍峨高耸风光秀丽的卓尔山和牛心山。它让每一位来到这里的人带着深深地祁连情怀踏歌而去，又怀着饱满的祁连情怀将它思念。
卓尔山位于祁连县城以北5公里，属于丹霞地貌，由红色砂岩和砾岩组成。因此被当地藏族人赞誉为“宗穆玛釉玛”，意思就是美丽的红润皇后。传说宗穆玛釉玛原为龙界公主，为了嫁给英武非凡的山神阿咪东索，不惜冒犯天规，放弃公主身份，和阿咪东索终身相伴，守护着祁连秀美的山川。
站在卓尔山上，面对的就是祁连神山阿咪东索牛心山。牛心山海拔4667米，巍峨高耸，一山揽四季之景，是祁连的象征。“祁连山下好牧场”说的就是牛心山周边的高山牧场。
卓尔山海拔4328米，四周是绵延不绝的祁连山脉。那雪白的雪山，茂密的森林，翠绿的草地，湛蓝的天空，鱼鳞般的云层和高大的松柏、红色的躯体、清澈的河流、洁净的空气，使来到卓尔山的人们忘情地将这里誉为“大美青海的缩影”。
卓尔山的山下就是祁连县城，清澈的八宝河在宗穆玛釉玛和阿咪东索夫妇的脚下，像一条洁白的哈达缓缓流向远方。在通往卓尔山的山路边，油菜花和麦浪编制而成的绿**的绒毯，起起伏伏，风吹毯动，如同宗穆玛釉玛的裙摆令人沉迷。
祁连山大草原是我国的六大草原之一，向西南方向，沿204省道，翻越海拔4120.6米的大冬树垭口就进入了青海省最美的草原～默勒草原；向东北方向，沿304省道在峨堡镇转入227国道就进入了千百年来，历朝历代精心培育军马的大马营草原～山丹军马场；向东南方向，沿304省道，在峨堡镇转入227国道就进入了百里画廊～门源县；向北沿204省道，在边麻沟转入207省道就进入了河西走廊重镇张掖市肃南县康乐草原、冰沟丹霞和临泽县的七彩丹霞。可谓是美景如潮，交通便捷。
祁连“让中国的政治和文化渡过了中国西北海潮般的沙漠，与新疆的天山握手相接了，中国人在祁连山的护卫下走向了天山和帕米尔高原。”如果没有祁连山，“内蒙古高原的沙漠就会和柴达木盆地的荒漠连成一片，直逼青藏高原”。
文中为本人手机拍摄！
作为青海人，对于自己的故乡还是有一点认识的，就这个问题来谈谈我的看法。我把青海景点简要区分一下，再来说那些值得去。
1，如果不去就等于没来青海类。来青海 旅游 ，我认为有两个景点是必须要去的，那就是青海湖和塔尔寺，说实话，你来青海这两个景点都不去，那我真不知道你来青海干嘛。青海湖是中国最美的湖泊，塔尔寺 历史 悠久内涵深厚，三绝更是艺术珍品，所以这两个地方还是玩走一趟的。
2，好不好要自己感受的盐湖类。这个类别的景点中最出名得非茶卡盐湖景区莫属，其实到青海看古确实事个不错得选择，尤其是青海的盐湖，像茶卡盐湖，翡翠湖，察尔汗盐湖等等，都是挺不错的。但盐湖这东西，挺挑人的，也就是要在合适的时间天气去，才能看到它的美。如果推荐，我也就只推荐这三个盐湖。
3，名气低但景色非常牛逼类。来青海 旅游 有些地区名气不大，但非常值得一去，简单说几个。门源得油菜花，壮美，油菜花全国都有，但只有门源的敢说自己事几百里花海，非常好看。还有祁连的卓尔山，海西的水上雅丹，黑马河的日出，黄南热贡艺术及隆务大寺，这些地方都是非常值得去的。
4，想去难度太大或去不了类。这些景区有着非常好的景色，但由于两种原因，一般人是去不了的。一类就是不让你去，比如最美的年保玉则，已经永久关闭了。还有一类就是去一次得成本过高，像可可西里，昆仑山，扎陵湖哈拉湖的，或者就是那些地方根本就没开发，也无法去，所以也是徒留遗憾。
最后补充一点，如果你是第一次来青海，去看看塔尔寺，青海湖和茶卡盐湖就够了，当然你时间足够了，最好走一次甘青大环线。如果你已经来过好几次，那我建议你去走走那些小众景点一定会有不同得收获。
青海是 旅游 中值得一去的地方，因为这里的可旅行的地方很多，自然风光，人文 历史 ，宗教文化，不论是哪方面都可以一去浏览。
最美的或者最应该去的应该首推青海湖， 最大的内陆咸水湖，具体数据不说了，网上资料详细至极。来这里就是感受那水天一色的雄浑景象，尤其是油菜花开时节，满眼的金黄衬托着湛蓝的湖水，远处青山隐隐，白云悠悠，心是空阔的。 旅行，为了什么，不就是让自己能放松心情，在这天地自然之中，感受人生的意义！ 略有不足的是，通往青海湖的公路相对狭窄，再加上很多人开车总是逆向超车，若是 旅游 旺季，堵上几个小时妥妥的！若是旺季 旅游 ，一定提前询问！
另外，塔尔寺有机会还是要去看的，黄教创始人，一代宗师宗喀巴大师诞生于此。 这里最让人赞叹的是酥油花捏成的佛像， 那种耗时耗力，不是心有虔诚，充满了宗教信仰的人，根本不能完成！藏传佛教，密宗种种，喜欢的不能错过！ 附近的商业街，有很多唐卡，可以欣赏，若是想买一定要做足功课，因为其中的水还是很深的！
最后，茶卡盐湖还是尽量去看看，天空之镜，还是名不虚传的，坐着小火车一直到盐湖的最深处，盐湖一片洁白，天空蓝的纯净，再加上白云朵朵，走在盐湖里，脚下是结实细致的盐晶，身上可以披一条鲜艳，藏式的特色的披肩，有风吹来，绝对是美到极致！ 若是美女来此，一定要记得，穿上最艳丽的服装，若是一袭长裙那是最好，藏式披肩那是必配，然后就展现你人生中最美的一面吧，这些照片足够让你回忆很久！
这几处浏览完后，最起码青海一行不算留有太大的遗憾，其余的地方可以按自己时间的长短来决定去留！ 旅行的话，错峰是最好，另外就是保持一种好心情，既然决定出去旅行，心态是很重要的！
您好！青海，是一个 旅游 资源非常丰富的省份。地处我国西部的青海，拥有着多姿多彩的高原自然风貌。在我看来， 青海最美丽的地方 主要有以下几个地方： 青海湖 、 塔尔寺 、 可可西里 、 茶卡盐湖 ，以及 门源的油菜花 。
下面，我将分别讲述一下，这些景点为什么是青海最美丽的地方。希望您能喜欢！
中国最大的内陆湖，就是位于西宁市以西180公里的青海湖。和城市中的人工湖泊不同，青海湖的水面不是绿色的。这里的平均深度虽然只有21米，不足贝加尔湖的一半，却 拥有着湛蓝深邃的水面，令人感觉颇为神秘，深不可测。
很多人来青海湖，都要看看这里的候鸟。青海湖中有5个小岛，其中，在鸟岛上，栖息着数十万的候鸟。每年4月，包括鱼鸥、斑头雁在内的候鸟就会在这里产蛋，密集的鸟群看起来极为壮观。 来青海湖 旅游 ，最好的季节就是夏天。到了7月，不仅能观看候鸟，还能欣赏美丽的油菜花。
塔尔寺是人文景观，这座藏传佛教的寺庙， 距离西宁市区很近。因此从西宁出发，很适合来这里往返一日游。 塔尔寺基本上是湟中县的中心，是一座依山而建的寺庙。在这里， 可以看到虔诚朝拜，不断向寺庙磕头念经的信众，也能看到围绕着寺庙顺时针一圈一圈转庙的藏族同胞。
这里的建筑风格独具特色，和东部地区的佛教寺庙有着显著的区别。在塔尔寺内， 有一座酥油花展览馆。看似平淡无奇的酥油，在这里变成了精美的雕刻工艺品 ，让人不得不对当地人们的艺术创造力叹服。
作为我国面积最大的自然保护区， 可可西里虽然人迹罕至，但却是野生动物们的天堂 。这里的气候全年寒冷，很多地方的海拔都在4500米以上， 只有高原反应较小的游客，才适合来这里 旅游 。这里保存了大自然的原始风貌，拥有着连绵起伏的雪山、成群结队的羚羊，以及荒凉苍茫的土地。
作为被列入世界遗产的景区，可可西里受到非常严格的保护，一定要跟随正规向导 才能被允许进入。
茶卡盐湖，距离青海湖比较接近，最常见的旅行路线，是从西宁出发，在2天的时间内，玩遍青海湖和茶卡盐湖之后，回到西宁。这里的海拔高达3100米，湖水内充满了结晶的盐，因此， 就像镜子一样，可以将人们的影像反射在湖水水面。
被称为“天空之境”的茶卡盐湖，最适合夏季游玩。游客在这里， 除了可以拍摄自己的倒影，也可以将远处的雪山作为背景，拍摄连绵起伏的山脉在湖中的影子 。
门源，位于西宁的北部。这里的油菜花面积非常庞大，长达50公里，宽12公里，是一个壮观的人造自然景观。这里不仅因油菜花而闻名，也因油菜闻名。这里是世界上最大的油菜种植区，为我国北方地区提供了大量的新鲜蔬菜。
由于这里的海拔较高，气候比较寒冷， 因此花期要比东部地区靠后很多。如果想要参观美丽的金**油菜花，最适合的季节就是每年的七月左右 。
总而言之，青海省以一个 旅游 资源丰富，美丽景点倍出的地方。如果说 最美的人文风景，那就非 塔尔寺 莫属。如果是最美的自然风景，那么 青海湖 、 可可西里 、 茶卡盐湖 、 门源油菜花 都各具特色 ，难分伯仲。来青海 旅游 ，一定不能错过这些地方哦！
青海自然风光雄奇壮美，具有青藏高原特色，以古墓群，古寺庙，古岩画，古城堡
1青海湖青海湖盆地内，跨海北、海南藏族自治州海晏、刚察、共和三县，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖，是斑头雁、鱼鸥、棕头鸥、鸬鹚等10多种候鸟繁殖生息场所，7-8月最适宜游览，油菜花开得大片，4-5月份却是观鸟岛最好的季节。
2茶卡盐湖是古丝绸之路的重要站点，湖光山色风光旖旎，景色优美。湖面上，时而碧波荡漾，时而又莽莽苍苍，一片洁白，容秀丽壮美于一体，在青藏高原众多的盐湖家族中，气象万千，独具特色，被称为中国的“天空之镜”。
3可可西里是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，也是目前中国建成的面积最大、海拔最高、野生动物资源最为丰富的自然保护区之一，藏羚羊被称为可可西里的骄傲，是中国特有的物种，国家一级保护动物。
4坎布拉坎布拉地区以独特的“丹霞”地貌而著称，山峰挺拔，雄浑壮丽，充满阳刚之气，坎布拉风景区是集森林公园、典型的丹霞地貌，大型现代化电站、宗教文化、民族风情于一体的 旅游 圣地，湖光山色相映成趣，宗教民风相得益彰，是黄南州“唯我独有”的宝贵 旅游 资源。
5年宝玉则年保玉则是青海果洛草原的一座神山，以其重峦叠嶂，雪岭泛银，严冬打雷，盛夏飞雪，风吹石鸣，月明星灿而闻名，年保玉则的神秘，莫过于变幻莫测的天气，七八月旬，也会领略到春夏秋冬四季之变迁。
6门源油菜花这里的油菜花也成为了一种美丽而蔚为壮观的人造景观，从每年的七月初开始，这里就进入了油菜花盛开的季节，开花时间是7月5日至25日，最佳花期是7月10日至20日，夏日时节，走进青海门源回族自治县，恰如走进一幅浑然天成的油画。
7柴达木盆地是一个被昆仑山、阿尔金山、祁连山等山脉环抱的封闭性的巨大山间断陷盆地，柴达木不仅是盐的世界(东南部多盐湖沼泽)，而且还有丰富的石油、煤，以及多种金属矿藏，如冷湖的石油、鱼卡的煤、锡铁山的铅锌矿等都很有名，所以柴达木盆地有“聚宝盆”的美称。
8祁连山草原祁连山雪莲、蚕缀、雪山草被称为祁连山雪线上的“岁寒三友”，祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中，每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。
大美青海，景点众多，大家耳熟能详的名字，可以串起一大串来，这些地方都很美，都值得您去游览。
第一次去青海，是20年前的往事了，那时交通还不发达，人的承受能力也很有限，驾车经过海晏、刚察，逆时针绕青海湖一圈，很有成就感，就像做出了什么壮举一般！以后多次去过，对青海有了更多的认识。
我这里选几个青海的自然景点，有些是稍远一点，有些是需要绕点路的，供大家参考。
1.坎布拉
坎布拉国家森林公园位于黄南藏族自冶州尖扎县境内，为国家级森林公园。公园东距西宁市131公里，西邻城50公里。
2.卓尔山
卓尔山坐落在祁连县城八宝河北岸紧靠八宝河，与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。
3.可可西里
青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，是我国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。
4.水上雅丹
位于在神秘的柴达木盆地深处，荒无人烟的荒漠中安静祥和地矗立着一座魔鬼城，它拥有世界上独一无二的惊艳美景，它就是地球上唯一建在水上的魔鬼城——水上雅丹。
5.茶卡盐湖
茶卡盐湖，是的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。
希望我的推荐，能对你有所帮助！
青海在我心里一直是最美的地方之一，好多景点闻名中外。下面就为大家推荐几个值驻足的好地方：
塔尔寺，中国西北地区的佛教中心，位于青海省西宁市湟中县境内，又名塔儿寺。塔尔寺得名于大银塔，因为先有塔而后有寺，故名塔尔寺。寺内共有大大小小一千多个院子，还有大量金银铜佛像、金书藏经以及各种佛教文化物品。提醒大家在这里参观时有不少禁忌，需提前咨询导游或上网了解。
青海湖，位于青藏高原的东北部，是中国最大的内陆湖、最大的咸水湖，面积4583平方公里，湖水极冷且盐分很高，所以不太适合游泳。湖区在夏季的最高温度正常不超过15摄氏度，为天然避暑胜地，湖区及周边有数百种鸟类，其中候鸟占一半以上。主要景点有二郎剑景区、鸟岛景区、沙岛景区、仙女湾景区等。
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茶卡盐湖，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。湖区气候温凉，干旱少雨，年平均气温4摄氏度，被称为中国“天空之镜”，被国家 旅游 地理杂志评为人生必去的地方之一。
南八仙，位于青藏高原柴达木盆地北部，由一系列断断续续曲折绵延的长条型土墩和凹陷土沟间隔分布的奇特地貌组合而成，是典型的雅丹地貌，是世界最为壮观的雅丹景观，面积约千余平方公里。因地形复杂，被人们称为魔鬼城、阵，是片神奇的土地。
青海值得一去的地方太多，以上几个景点是比较有代表性，推荐给大家，希望对大家的青海之行有所帮助！
去年去了一趟青海，青海有很多美丽的景点。
至于说青海哪里最美，这是因人而异啦。每个人认同不一样。回答的地点都不一样。我觉得青海的景点，每个景点都很美丽塔尔寺，青海湖。有自然风光，也有人文风光。这是不同的感受。青海的湖都很美丽，青海湖，茶卡盐湖。翡翠湖。各有各的美。祁连大草原，一望无际。即便到青海，你不上景点，一路上的风光也是很很美丽的。达板山，门源画廊。这些路上的风光也特别的美丽。也是7月份去的时候，门源油菜花特别的漂亮。还有一路上能看到雪峰。大坂山的险峻。好客的藏民，香喷喷的酥油茶。
总之青海是一个你去了不会后悔的地方。
去过青海很多地方，每年最想去的还是茶卡盐湖。青藏高原是自驾 旅游 的天空，是三江源的源头，自然生态纯洁美丽，朝晖夕阳，景色万千，沿109国道途中经拉脊山、日月山，青海湖，沿途美景如画，为什么首选 旅游 地是天空之镜茶卡盐湖呢？应为风景在路上，一路景色一路画，每年都要浪一圈。
青海最美丽的当然是他的青海湖了，青海湖曾被人民网评为中国最美丽的地方！他也是中国最大的内陆湖泊，中国最大的咸水湖。有祁连山的大通山，日月山与青山南山之间的断层陷落形成的。
然后就是青海的门源市，大片的油菜花非常漂亮，一眼望去，黄悠悠的特别诗情画意，是个拍照非常有意境的地方！
还有被国家地理 旅游 杂志评为人一生必去55个地方之一的茶卡盐湖。背语文，中国的天空之镜是很多游客行程计划中不可缺少的目的地。被人们描写的如诗如画，说什么天空很低，胡平若镜，云朵触手可及。
青海湖还有很多美丽的地方，位于柴达木盆地的茶卡盐湖，孟达天池在青海省东部循化撤拉族自治区县东部，还有被誉为藏传佛教圣地的塔尔寺
