1.天气干燥引起的皮肤瘙痒怎么办
2.冬季皮肤干痒怎么办
3.一到冬天身体的皮肤就干燥发痒，这种情况该怎么办？
4.秋天皮肤干痒怎么办？
5.冬天的时候经常皮肤瘙痒，这是怎么回事？需要怎么办？
6.秋冬季皮肤瘙痒怎么办
7.冬季干燥皮肤痒怎么办
8.秋冬季皮肤干燥痒怎么办？
9.秋冬季节皮肤痒怎么办
10.春季皮肤干燥瘙痒
天气干燥引起的皮肤瘙痒怎么办
你好，
1，细心的洗个澡,在热水和雾气中多呆会儿。
2， 搽干身上的水分,立即用特级初榨橄榄油,涂抹一遍,特别是发红起疙瘩的地方要多按摩一会儿.
3，毛巾泡在热水里,拧干,敷在起红疙瘩的地方2分钟,并且抹一下起,再涂搽一遍橄榄油,按一会儿,就可以正常的做你的事了。
4， 听语音
天气干燥引起的皮肤瘙痒起红疙瘩的解决方法 原创
2014-03-08 3 2530
作为南方妹子,第一次去北京呆到11月份,天气的干燥让人从全身瘙痒到最后脸和眼皮全部通红发热,,即时离开了北京,在回南方以后的几天红肿渐渐消失,可全身的瘙痒延续到第2个月,于是去医院打了几针才算了事. 第二次去北京也是11月份,记得那年北京11月就下了第一场雪,再到京的第5天,皮肤瘙痒又开始了,第8天身上起了红疙瘩,随后的几天疙瘩越来越多晚上都睡不着觉.带的补水液护肤霜,在一晚上涂好几次的频率下也没阻止红疙瘩的蔓延... ...后来好了,而且过了一晚,瘙痒基本就没有了,到第3天红疙瘩也消失的差不多了,下面就讲讲我的方法
细心的洗个澡,在热水和雾气中多呆会儿
搽干身上的水分,立即用特级初榨橄榄油,涂抹一遍,特别是发红起疙瘩的地方要多按摩一会儿.
毛巾泡在热水里,拧干,敷在起红疙瘩的地方2分钟,并且抹一下起,再涂搽一遍橄榄油,按一会儿,就可以正常的做你的事了
起红疙瘩的地方, 晚上睡前再用热毛巾抹一遍,涂上橄榄油,按摩片刻.安心睡觉吧。
冬季皮肤干痒怎么办
1、洗澡时应注意
洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对于人体皮肤来讲也是偏碱性的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40摄氏度)。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力地搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
2、洗澡后涂抹护肤品
洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。
涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。
3、贴身衣服质地很重要
贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。
尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的.保暖内衣是由复合夹层材料做成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。
而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。
4、内在调理别忽视
除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。
还可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
一到冬天身体的皮肤就干燥发痒，这种情况该怎么办？
一到冬天身体的皮肤就干燥发痒，这种情况该怎么办？
冬季皮肤干燥很痒怎么办？相信这是很多人都遇到过的问题，因为冬天来了，有些人的皮肤还是有些干燥，有些皮肤会有些瘙痒，其实这是一种正常现象。到了冬天，天气变冷，空气中的水分减少，造成人们的皮肤干燥，我们的皮肤干燥、瘙痒，怎么办呢。
多喝水，当然，因为现在是干燥的冬天，所以要多喝水，如果喝水不足，皮肤干燥也就不奇怪了，多吃水果，多吃水果也是非常好的，水果中含有大量的水分和维生素，这些都是我们人体需要的。同时补充水分和维生素是非常好的。
加湿器，加湿器的作用也是非常好的，可以有效的净化空气，增加房间的湿度，改善环境，让你所在的房间更加舒适，舒服，增加房间的湿度，可以有效改善皮肤干燥的问题，多吃富含维生素A的食物，维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使皮肤柔软、有光泽、有弹性，所以也被称为 "美容维生素"。如果饮食中缺乏维生素A，就会造成皮肤干燥，角质代谢异常，容易松弛和老化。
睡好觉，睡觉也是一个不错的选择，不是有这么一句话吗，美容觉美容觉，据说睡觉也能美容，晚上睡觉的最佳时间是10点之前，一天中皮肤休息的最佳时间是在晚上。涂抹保湿霜。这一点不应该在一开始就提到，因为反正你可能还有。少吃火锅和麻辣这种食物，吃这些食物是很暖胃的，但是吃多了，身体也是受不了的，吃多了这些食物，容易流失，冬天身体缺水，本来就很麻烦，多喝水，我们可以选择一些比较清淡的汤，喝汤也是正确的选择，不仅可以补水，而且可以保暖。
秋天皮肤干痒怎么办？
秋天天气干燥，皮肤缺水，很容易干痒，这个是很正常的。建议MM除了多喝水外，洗澡后也擦点润肤乳，如果你是极干皮肤，可以在刚洗完澡后先擦点橄榄油，再擦润肤乳。效果不错的。不要以为橄榄油很油腻，不会的，很好吸收，护肤效果非常好。
百雀羚的凡士林很好用，很滋润，60G
5块左右，擦手擦身上都很保湿。郁美净浴后乳是大家一直都评价蛮高的评价润肤乳，15块左右，MM可以试试。
如果是面部皮肤，就要擦保湿锁水产品。MM不会说的是脸吧，如果是脸说明你的护肤品需要换一下，补水不锁水也是会干燥的。
冬天的时候经常皮肤瘙痒，这是怎么回事？需要怎么办？
冬天的时候，经常出现皮肤瘙痒的问题，这是因为天气干燥导致的。为了缓解这种问题给日常生活带来的影响，要选择适合的护肤品，同时补充相应的水分。冬天结束之后这种问题就能够得到有效的改善，大家不要给自己太大的心理压力，否则就会产生真的疾病。
一、出现的原因有很多人喜欢在冬天的时候洗热水澡，如果温度太高的话，那么皮质脱落的速度也会越来越快。这样皮肤干燥的问题就会变得越来越严重，如果皮肤缺失了太多水分的话，就会出现皮肤瘙痒的问题。因此大家在洗澡的时候，一定要控制好温度，同时不要在卫生间待太长的时间。在洗完澡之后，可以涂一层身体乳，可以在洗完澡5分钟之内使用。因为这个时候皮肤的水分并没有完全的蒸发，可以达到最好的保湿效果。
二、和天气有很大的关系皮肤瘙痒除了和身体的基础疾病有一定的关系之外，有很多人是因为天气异常的干燥导致的。如果天气干燥而且特别寒冷的话，那么毛细血管就会处于收缩的状态当中。在这种环境中，人体肌肤汗腺的分泌量也就会跟着减少。这就会导致皮肤处于异常脆弱的状态中，因此非常容易出现皮肤问题。这种问题经常会出现老年人身上，老年人要及时的去接受治疗。
如果皮肤异常瘙痒的话，也可以回想一下，在冬天的时候自己洗澡的频率。如果皮肤油脂散失的速度过快的话，那么出现干痒的问题也会比较严重。如果大家生活的环境比较的干净卫生，而且不会流汗的话，一个星期洗2~3次就已经足够了。如果年纪比较大的话，一周洗一次就够了。
秋冬季皮肤瘙痒怎么办
导语：秋季皮肤干燥，容易出现瘙痒症状，怎么办呢？下面是一些缓解方法，欢迎参考
浑身痒睡不着怎么办
1、洗个温水澡
晚上浑身痒的睡不着觉的时候，不妨起床去洗个温水澡，这样会让皮肤彻底清洁，缓解痒感。特别是当身上虫子爬过，出现瘀点、瘙痒性风团时，洗澡可以去除虫子在身上留下的粘液、排泄物等。
注意：切忌用很热水的洗，29摄氏度以下为宜，否则会越来越痒的。还有，洗澡时尽量少用浴液和香皂。因为在热水、肥皂的双重刺激下，人体的水分加速蒸发，使皮肤变得更加干燥、粗糙，从而加重瘙痒。
2、野菊花水洗浴
浑身痒睡不着觉时，还可以试试野菊花擦洗法。取野菊花全草250克，放在大锅中煮水，煮沸后掺入凉开水，可泡澡，也可以用毛巾擦洗，能够清热解毒、缓解瘙痒。
3、抹身体乳
秋冬季浑身痒睡不着觉可能是由于皮肤干燥引起的。皮肤干燥缺水的时候，会有有起皮脱皮的现象，脱皮时会产生轻微的痒感，在晚上时更加明显。洗完澡后不妨抹点身体乳吧。而涂抹乳液可以有效缓解皮肤干燥引起的瘙痒，会让皮肤快速补充水分，缓解脱皮症状。
4、涂芦荟胶
除身体乳外，芦荟胶也是个不错的选择。芦荟胶能够具有保湿补水、消炎杀菌、抑制炎症的多重功效，无论是蚊虫叮咬、皮肤干燥，还是皮肤炎症、皮肤病，都可以通过涂抹芦荟胶进行止痒。并且芦荟胶还能促进新陈代谢、延缓皮肤衰老，经常使用皮肤本身的状态也会变好。
5、苦瓜止痒
苦瓜擦拭对于缓解痱子引起的皮肤痒睡不着有很好的.效果，因为苦瓜中含有多种收敛杀菌的成分，并且种以上认为苦瓜性味苦寒，能够清热解毒，能够很好的缓解燥热、痱子引起的皮肤瘙痒，帮助入睡。
做法：苦瓜切片擦拭瘙痒处，或者将新鲜苦瓜外皮洗净,剖开去籽,将苦瓜切碎捣烂取汁,将汁直接涂在痒处。
6、降低室温或通风
有时浑身痒睡不着觉可能是因为天气过于炎热引起的，或者是房门紧闭不通风，这时候建议降低室温，可以试试打开空调、吹风扇、往地上洒水等方式降温，可以有效缓解温度过高引起的燥热瘙痒。
7、更换床上用品
有时候浑身痒睡不着还可能是因为睡的床单被子不干净，这时候不妨换上干净的床单、被套、枕头，再重新洗个澡，换上干净的睡衣，说不定瘙痒的感觉就消失了。如果是睡凉席，可以用温水兑醋后，用毛巾浸湿擦拭凉席，可以消毒。
8、严重时涂止痒膏
如果是经常性浑身痒睡不着觉的朋友，且皮肤瘙痒很严重，可考虑在家中常备止痒膏，可以到药店、诊所、医院，向药师或者医生描述自己的症状即可开出对症的止痒药膏。当身上痒睡不着时，将止痒膏涂抹在瘙痒部位，过半小时左右，就会感觉瘙痒有所缓解。
冬季干燥皮肤痒怎么办
1.皮肤有蚂蚁爬的感觉
医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。
支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼;多喝水，保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。
2.轻微发痒
可能是皮肤过于干燥，稍受外界刺激(如吹空调)，就会发痒。
支招：多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分，使皮肤更干，因此应避免使用过多的清洁产品。
3.刺痛瘙痒感
1/5的人会受到这种困扰，它是由免疫系统过度反应引起的，多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。
支招：这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的。平时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物，用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。
4.晒后发痒，有时还会长红斑或水疱
研究显示，在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。
支招：平时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长，预防日光疹。
5.持续性微痒
这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。
支招：多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量，而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。
6.瘙痒感伴皮肤发红
常见诱因包括戴含镍的首饰、橡胶手套等。肥皂和香水中的化学物质也会有影响。
支招：经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春秋等过敏高发季尽量使用中性洗发水、肥皂等。
皮肤瘙痒的3大禁忌
一、戒过度搔抓
皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。但是有些人贪一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。其实，过度搔抓可导致许多皮肤病加重。所以，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。
二、戒热水烫洗
有些人贪一时之快而用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和皮炎患者也是不适宜的。
三、戒饮食不节
一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其症状加重。因此，对过敏体质者来说，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
99药剂师温馨提醒：在干燥的冬季广大女性朋友可以使用些比较保湿的乳液，在每天洗完澡后也可以涂些身体乳，让皮肤不那么干燥，还有身上痒的时候切忌不要一直去抓，因为如果抓破皮了有可能感染到。
皮肤科医生告诫：冬季洗澡不宜过勤，爱洗澡的广东人注意了，洗澡的次数以自己的皮肤能承受为度，不用像夏天般天天都要洗。洗澡时尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂，以免皮脂被破坏，使皮肤出现鱼鳞状的斑块，并引起瘙痒。
不少有瘙痒症状的病人反映，小腿、大腿、胳膊、脊背等部位瘙痒最明显，医生解释道：这是因为冬季皮肤和血管都处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少导致的。而且滋润皮肤的皮脂腺分泌随年龄增长而减少。
医生告诫皮肤油脂分泌少的人，洗澡水高于体温3摄氏度，即水温控制在40摄氏度左右即可，洗澡时间不要过长，更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡，尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等，浴后全身应涂抹润肤乳。平时要多喝水，应穿纯棉内衣，不要贪吃辛辣食物，少喝酒。若瘙痒加重，上述措施无效，应及早去医院看皮肤科医生。否则，严重者不但影响休息，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，抓破后还会引发皮肤感染。
痒怎么办?挠挠!——这似乎是放之四海皆准而又天经地义的答案。
人痒了，手到即止，即使是手指不及之死角，也有痒痒挠(老头乐)及时救驾，如此“沙沙”几下，烦恼退散，浑身通泰。然而，痒时搔抓几下，虽能解一时之快，但是经常搔抓，尤其是用痒痒挠，却给皮肤瘙痒症埋下了祸根。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
追源溯头，痒感是由于来自身体内外的化学物质、细菌、寄生虫、异常代谢产物以及皮肤炎症、化纤织物等等因素，刺激皮肤末梢神经感受器引起的异常感觉。而且，痒感和痛感都是通过同一位于真皮乳头内的末梢神经感受器产生的，只是因为刺激的轻重不同，轻则为痒，重则为痛。
切记皮肤痒了不能挠
用手，尤其是用痒痒挠搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒，造成恶性循环。
有一些人还会有这样的经验，痒痒时洗个热水澡，美美地烫一烫来解痒。不过，最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡，由于频繁的烫搓和肥皂刷洗，会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。
首先要注意增强体质，适当运动。早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。
其次，保持个人卫生，勤换内衣(内衣最好选用柔软棉丝织品)，少吃刺激性食物等良好的生活习惯是可以有效防止瘙痒发生的。以温水浴代替热水澡，每周1～2次，且忌使用强碱性洗衣皂，应用中性皂或浴液，用量要适当，不要狠搓久泡。
即使发生瘙痒，大家，特别是老年人也要慎用痒痒挠。实在瘙痒难耐，用999皮炎平等药膏，可以从容避免使用痒痒挠的尴尬姿态，迅速止痒。
教你止痒三法
局部皮肤瘙痒时，可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处，治疗效果较好。
皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患部，即可止痒。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒，用食盐水洗涤、涂搽，可以止痒。
方法/步骤
1、保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。
保持皮肤的干净清洁，这是首要的，不提倡天天洗澡，过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了，确实了自然保护和保湿的功能，就更加容易干燥、痒。一般冬天天气比较冷的话，隔个几天洗澡比较好。但是如果你运动了，或是干了很多的体力活，出汗了，或是户外活动弄了很多的灰尘，那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。
在没有特殊情况下，我一般都是保持3天洗一个澡，这样比较好。
洗澡不要用太热的水。
2、以前，在冬天，特别是比较冷的天气，我就喜欢用很热的水洗澡，大概40多度，特别对于瘙痒的地方，感觉有点烫的水冲上去会感觉比较舒服。其实，请大家记住，后来我了解这是非常错误的做法。如果皮肤出现了这种情况，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。
3、不要每次都使用沐浴露。
对于沐浴露的使用，我以前感觉如果哪次不使用沐浴露的话，总感觉身上没有洗干净一样。其实，这也是一种不好的习惯，太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。因此，隔个一两次使用一次，比较好，我一般都是这样的。
4、洗澡时，痒的地方也不要用力搓和抓。
我每次洗澡的时候，热水一冲，痒的地方就显得更加痒了，相信很多人也跟我一样，每次都会不停的挠，用毛巾擦，知道手都累了，全身搓的通红，每次洗完澡出来，老婆惊讶的问“你怎么了？”。现在，我也在慢慢的克制自己，尽量少去挠，毛巾也温柔点，尽量保持皮肤自有的保护。不去搓伤和挠伤皮肤，也很重要的。一定要忍住哦。
5、注意对皮肤保湿，洗完澡涂上滋润保湿护肤品。
上个周末，我特意叫老婆帮我买了涂在身上保湿的乳液，晚上洗完澡，就会给自己经常痒的地方涂上一点，给它保湿。这种效果挺好的，我感觉至少这几天每天涂上之后，晚上睡觉就基本不痒了。白天也会好很多。所以，记得洗完澡涂上保湿乳液睡觉，大男人也不要嫌麻烦。总比白天到处挠有损绅士风度好。
6、 贴身衣服尽量穿棉质衣服。
其实，对于这个，我就只提一下，就不多说了，相信大家贴身的内衣服都是棉的吧。棉质衣服比较柔软透气，对于皮肤的保护效果是很好的，同时也是最舒服的。但是就是要注意在买衣服的时候，注意免纯棉的，不要被骗咯哦。
7、 注意饮食，多吃含油脂丰富的食物，少吃辛辣刺激性食物。
接下来，我们来饮食调整，其实，对于皮肤干燥着，就是油脂比较少，才容易干燥，所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好，所谓缺啥补啥嘛。含油脂丰富的食物很多，譬如花生、芝麻、肥肉、五花肉、香肠、核果类、油酥类等都是高油脂食物。但也要注意，可别吃太多，冬天有运动少，一下子吃成个大胖子就不好了。
另外也尽量少吃辛辣刺激性食物，对皮肤也是很有好处的。
8、多喝水，多吃蔬菜水果，保持皮肤充足水分。
这个其实也很重要，首先你的养成勤喝水的习惯，不要等到口渴了才想起要喝水。像我一般上班的话，早上到公司第一件事就是打一满杯水，大概到11点左右又一杯。中午，下午都会间隔着工作之余就会自然的端起杯子喝点点，没了就填，增加喝水次数，一次不要喝太多。对于饮食，一到冬天，也是过年的时候，食物更是丰富多彩，大鱼大肉吃到你撑。在这里也提醒一下各位，尽量多补充一下蔬菜和水果，对干燥皮肤的水分补充很重要。
9、保障充足睡眠，让皮肤很好的修复。
在大冬天，对于睡眠，至少对于我来说，基本还是保证了，因为冬天睡得要比夏天早，起的要比夏天晚，自然就睡眠多了。但是对于现在生活在城市里很多年轻人来说，貌似影响不大，四季的夜生活都比较丰富，我想说的就是，如果你想你干燥的皮肤不痒，更加滋润舒服，就尽量早睡吧。
秋冬季皮肤干燥痒怎么办？
首先，秋冬季皮肤出现了干燥并且变得痒的话，不能排除对一些东西过敏的可能。因此如果出现了痒的症状的话，建议先去医院看看或者观察一下自己的身边有没有出现什么让自己过敏的东西。如果有，则应该先让自己的过敏症状得到解决。
第二，如果排除了过敏的原因的话，皮肤干燥则应该大量的补水，从饮食上，首先要做的就应该是多喝热水，吃水果和蔬菜，补充自身的维生素，然后让自己由内而外的恢复自己的能量。
第三，从外部补水。可以随身携带一瓶补水喷雾，也可以给自己经常呆的地方放一个加湿器，让自己的生活环境不要那么干燥。可以选择补水和保湿的面膜，迅速缓解自己干燥的情况。也可以购买补水的面霜，让自己在干燥的秋冬保持自身皮肤的水润。同时，也可以注重身体皮肤的补水，涂抹补水的润体乳。
秋冬季节皮肤痒怎么办
摘要：汇聚专业的身体乳品牌知识，为消费者提供最权威的身体乳十大品牌及独到的身体乳选购知识，是消费者们了解哪个牌子的身体乳好的重要参考依据，是行业中最具参考价值的品牌知识查询网站。一到冬天，你的皮肤是否变得干燥？是否会发痒？你是否会为此而抓狂或狂抓？无法忍受干痒，不断地去抓，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓等情况。这么一来，肌肤干燥瘙痒就成了冬日里皮肤最大的敌人了，怎么才能打败这个敌人呢？今天就跟大家分享下冬天皮肤干燥怎么办，秋冬季节皮肤痒怎么办。
冬天身体皮肤干痒怎么办？
冬天身体皮肤干痒是因为当天气变冷，空气变得干燥，皮肤缺少水份，变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑，容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩（像打冷战时起的鸡皮疙瘩般），建议在冷天时保持经常清洁皮肤，并使用保湿的护肤品。
秋冬季皮肤干痒症怎么预防？
1.洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
2.洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。
3.白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
4.为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。
5.贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。
秋冬季皮肤干痒症怎么治疗？
对于皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常；或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。
特别要注意，在发生皮肤瘙痒时，不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好，一涂之后能使某些皮肤症状很快消失，可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用，女性还可能出现毛发增多等严重反应。另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。
因此，建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。
冬天润肤用什么好？
一般来说，润肤产品含油量：润肤油>润肤霜>润肤乳>润肤露，润肤油和润肤霜比较适合冬天使用，润肤露则比较适合全年使用，多用于涂脸。在皮脂腺分泌较少的部位，要记得多涂一些润肤产品，还要根据个人的皮肤情况来进行挑选，干性肌肤用霜类，混合性或油性用乳液；尽量不要依赖婴儿护肤品，虽然刺激性小，但是营养不够成人使用。那么，不同肤质有什么特点呢？
1.干性皮肤：皮脂分泌不足且缺乏水分，呈现干燥，皮肤较薄，容易出现细纹。
护理要点：保持滋润，特别注意补水和保湿，防止水分流失，加强新陈代谢及血液循环。
2.油性皮肤：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易粘附灰尘和污物，堵塞毛孔，引起皮肤的感染与痤疮等。
护理要点：要注意皮肤的彻底清洁、控制油分。
3.混和性皮肤：同时具有干性皮肤与油性皮肤的特征。
护理要点：可以选用非油性且滋润性较好的护理材料。
4.敏感性皮肤：刺激性的护肤能让敏感性皮肤又红又痒，刺疼难忍。
护理要点：含酒精和果酸成分的产品对皮肤剌激大，绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，会让过敏情况加重。选用尽可能温和的洗护产品，使用前要试用。
1.身体乳
身体乳具有全身补水、美白、滋润的普通功效的同时，根据技术的成熟和发展，细分到可以让身体全身柔滑、防晒、瘦身、修复保养、香体迷人等多重功能，从而提升个人魅力。滋润型、美白型、紧致型、香氛型的身体乳，究竟哪种更适合你呢？赶紧测试下吧！详细...
2.润肤油
润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强。润肤油一般适合婴儿用，市面上销售的护肤品按一周岁为界区分，一周岁以下的宝宝可选择专门的婴儿护理品，一周岁以上的则可选用儿童护理品。在选购时尽量选一些成分比较简单、不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的产品，以减少对宝宝皮肤的刺激。洗完澡后直接涂，然后给他按摩下，不用再洗掉。这种是身体的护肤，最好不要涂脸上。有些宝宝使用后出现了过敏现象。因为宝宝个体差异的原因，有的宝宝用得好的产品并不一定适合你的宝宝，所以用的时候要谨慎。除了先看生产日期、有效期、皮肤过敏者慎用等说明，用的时候最好先在宝宝手臂内侧或耳后根抹一点观察一下，如果没出现异常反应再使用。
冬天润肤吃什么好？
1.经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
2.常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3.注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
4.增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
5.增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
6.多吃坚果水果。核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。鲜枣、甘蔗、梨、橙子、橘子等应季水果富含维生素C，可以增加肌肤水分。
干燥寒冷的冬季，一款合适的护肤乳液就能为你打造细腻滋润的肌肤。至于身体乳牌子的选择，您可以参考十大品牌网51Dongshi有提供的身体乳十大品牌信息：{311}，十大身体乳品牌都是市场上著名的身体乳品牌，产品使用效果好，是众多爱美人士的选择。
春季皮肤干燥瘙痒
春季皮肤干燥瘙痒
春季皮肤干燥瘙痒，春天是一个万物复苏的季节，在春天皮肤干燥是很常见的，这个时候可以经常的泡澡，擦一些润肤霜，对于皮肤干燥能够起到一定改善的作用，下面了解春季皮肤干燥瘙痒。
春季皮肤干燥瘙痒1春季皮肤干燥瘙痒与春季皮炎，与中波紫外线照射有密切关系。春季皮肤干燥瘙痒是怎么回事呢?专家指出，由于春季温度逐渐升高，人们外出的机会也开始增多，接触紫外线的机会则更多，由于春季阳光紫外线含量较高，因此感觉皮肤比较干燥是种正常现象。
春季气候干燥，很多人皮肤非常干燥，而且容易出皮屑，有的地方还很痒，总想去抓。加上春天花粉柳絮飘飘扬扬，不少过敏体质的人又出现面部过敏的情况，这些都是春季皮肤干燥瘙痒的原因。
在春季不要选择碱性浴液，春天天气转暖，不少人增加了洗澡的次数，一天洗一次澡的人也很多见，有的甚至早晚都要洗，碱性的浴液会把皮肤上的油脂洗掉，皮肤因此相当干燥，所以有人会出现瘙痒症。尤其是50岁以上的人，由于身体内激素水平的下降，皮肤分泌的油脂比青年少，更容易发生春季皮肤瘙痒，用一些护肤霜保持皮肤的湿润可有效改善此症状。
提醒，皮肤瘙痒虽然十分常见，但是对于此病大家还是不能忽视它的危害，对于长期瘙痒的患者一定要重视，最好是及时到正规的专科医院进行诊断治疗。
春季皮肤干燥瘙痒21、保证每日饮水量
缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。最好的解决办法是增加饮水。一个人一天应喝多少水，这跟个人的性别、体重、工作环境、劳动强度等都有关系，一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。
2、选择合适的洁面乳
油性皮肤可以选择泡沫丰富的洁面乳，而中性和干性皮肤最好选择温和一些且不带泡沫的，干性皮肤的人比较适合滋润型的洁面乳。因为洁面乳的泡沫越是丰富，它的保湿度就越差。这样的洁面乳会洗掉保持皮肤水分的皮脂，所以会越洗越干。
3、去角质
角质的去除可以帮助肌肤的润滑度，因为角质层达到一定的厚度，会阻碍毛孔，造成皮肤毛糙的情况，这样都是会影响肌肤吸收水分的功能，所以角质的去除可以帮助肌肤更好的吸收水分，而且改善肌肤的柔滑，也就会达到改善干燥的问题了。
4、乳液锁水
春季皮肤容易干燥，肌肤水分随之流失，严重的话还会出现刺痛，需做好镇静肌肤的工作外，还需要做好补水保湿工作，在使用完喷雾后，及时涂上保湿乳液，让肌肤水分被紧紧锁住，保证肌肤的水润度。
5、快速保湿面膜
在肌肤严重缺水的情况下，保湿补水面膜也是非常不错的选择。面膜片中的精华液能快速被肌肤吸收，所以我们每次敷完面膜都能感觉到脸部湿润润的，十分舒适，而且还非常丰盈水嫩。
6、春天也要防晒
春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，会损伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损，出现干燥、老化、脱屑的症状。
7、蜂蜜补水
蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖 和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D 等，其中松属素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜中，是少数真正有作用的.成分之一。蜂蜜能帮助体内脂肪燃烧，尤其是睡眠时，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到润肤、养肺的作用，而且养颜又减肥。
8、西红柿锁水
西红柿具有展平肌肤新皱纹、保湿的功能，也是皮肤干燥者应该多摄取的蔬菜。西红柿里面含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑，有锁水的功效。常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤，集诸多功效于一身的西红柿也成为很多女性钟爱的蔬菜。
9、黄瓜面膜补水
将黄瓜榨成汁，然后加入鸡蛋清，再加上白醋两滴，这样将黄瓜汁液混匀，轻轻的敷在皮肤上，但是注意，眼角的皮肤太薄，不要让白醋黄瓜面膜涂在眼周，这样等十分钟，皮肤将黄瓜面膜的淑芬吸收差不多的时候清洗干净，同时涂上护肤品，这样做的好处是不但可以很好地补水，同时也能锁住水分。这样每隔一天做一次，坚持下来，皮肤水嫩不干燥。
春季皮肤干燥瘙痒3这主要和春季的紫外线照射也直接的关系，接触紫外线机会较多之后皮肤自然会干燥瘙痒，这个时候大家就不要利用碱性的浴液了，可以适当的利用一些护肤霜。
在春天的时候，万物充满活力，很多人也喜欢外出郊游，不过一些人发现在春季的时候自己皮肤常常是干燥的，并且有瘙痒感，甚至一些人脸上会出现色斑以及长小疙瘩，这让爱美的女性朋友是无法接受的，那么春季皮肤干燥骚痒究竟是怎么回事儿呢!
其实生活中很多人在春季皮肤都会干燥搔痒，据了解这和春季的皮炎紫外线照射有直接的关系，有关专家介绍到，因为在春天温度逐渐的回暖，很多人喜欢外出，这样就会增加接触紫外线的机会，因为春季阳光紫外线含量是特别高的
所以如果人们皮肤属于敏感性的话，那么就会感觉到比较干燥，还有在北方的春季气候比较干燥，下雨量较少，所以很多人皮肤也是比较干燥的，甚至还会出现皮屑，有些人感觉到特别痒的时候就喜欢去抓挠，在春天有很多花粉，一些过敏体质的人也会出现面部过敏的情况。
为了避免以上情况出现在春季的时候，大家就不要利用碱性的浴液了，在春天因为气温升高，所以很多人都增加洗澡的次数，有的人甚至早上和晚上都要清洗，如果利用碱性浴液的话，那么就会把皮肤上的油脂洗掉，因此皮肤会特别的干燥，特别是老年人，因为体内激素水平下降，皮肤分泌的油脂更少了，所以皮肤更容易瘙痒，这个时候我们不妨利用一些护肤霜来保持皮肤的湿润。
虽然说在春天皮肤干燥，瘙痒是比较常见的，但是长时间干燥搔痒的话也极大地影响到人们的正常生活，甚至也会引发其她的皮肤疾病，所以如果自己皮肤属于敏感体质的话，那么在春天就要做好相应的预防工作，适当地利用一些护肤霜。
春季皮肤干燥瘙痒41，需要避免室内空气干燥引起的水分流失蒸发的一个情况，应该设法提高室内的湿度，建议在室内的时候可以选择加湿器来进行改善，或者是准备几盆水在屋内也是可以的，或者是养一些鱼也是可以的，能够有效的保持室内的适度，能够保持皮肤的水分，避免干燥。
2，需要根据气候的季节来调整一下洗澡的次数，适当的减少洗澡的次数，尤其是每次洗澡的次数的时间不要过长，水分不要过冷或者过热，在洗澡后需要擦拭干净，在身体涂抹一些润肤霜，能够有效的滋润皮肤，保持湿润。
3，饮食方面也很关键，尤其是皮肤干燥有瘙痒，那么一定不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，大蒜，葱等这些刺激的食物都不适合吃，在平时要多喝水，大量的喝水也能够给身体补充水分。
4，贴身的衣服要选择宽松的，棉质的是比较好的，一定要选择透气的，吸汗的，能够避免接触身体，导致皮肤出现发痒的情况，避免贴身的衣服穿毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，避免刺激皮肤导致过敏出现。
在春季的时候出现皮肤干燥瘙痒，那么以上的方法都是不错的，所以可以多注意一下，如果迟迟没有改善，还伴随着皮肤有过敏的迹象，那么最好及早去医院做个检查，尤其是选择润肤霜的时候不要选择含酒精的。
