1.浙江元宵节趣味活动介绍
2.1、太极服该用什么面料？ 2、选哪种款式，汉服，唐装？ 3、四季和南北方用什么面料合适？ 4、冰棉、弹力丝
3.心情日记
4.三衢道中展开想象写作文
5.记录跑团开心1.2.3.4...件小事
6.为什么要对儿童进行性教育？
微信卖农产品3年，1年收入6000多万，“梦想家”终成就梦想!
图为孙浩（中）与桔子会专访团队合影
改变是一件很难的事情。人人都心怀梦想，创业却寥寥无几。在企业赚钱的时候，转型求变是更难的事情，因为你的生意正在增长，而转型之后的事并不确定。
4月17日，衢州“梦想家”公司创始人孙浩，接受桔子会专访，讲述他的创业故事：用不到30万元创业，3年时间实现年收入超6000万元……
以下为孙总的采访实录：
1. 创业故事：踩到微信红利期，半年卖了400万
我是2015年11月份创立“梦想家”的，公司主营农产品。3年来公司发展真的很快，因为我们踩到了微信的红利期。
当年，机缘巧合下，我发现一个信息：一块业务在微信里传播非常快。这个信息让我很惊讶，为什呢？因为消息从黑龙江传过来的，能从那么远的地方传到我这里，真的不可思议。
图为：农产品装袋
于是我就想把微信这个渠道利用起来，便开始研究：什么产品容易在微信上传播，以什么样的方式传播出去？
研究中，我发现：不是所有的产品都适合在微信上传播裂变，有些产品它传着传着就断掉了；有时候没找对流量人群，传播也会断掉。有成效的传播，需要把产品和人群做一个很好的匹配。这个过程花了我很大的精力。
大概用了三四个月的时间，微信传播模型走通了。结果大大出乎我的意料：一个从零开始的业务，只用了半年时间，在2016年年终，做到了400多万元的营业额。
当时是我自己先把流程走通，真正做起来的时候，公司也就三四个客服。这真的是爆发式的成长。
不过，整个过程中我内心还是比较煎熬的，因为15年11月创业时我身上有二三十万块钱，到16年年终就剩几千块钱，因为钱都花光了。如果这个模式没走通、项目不赚钱，我估计就卷铺盖走人了。
2.营业额从2000多万，增长到6000多万元
我是桔子会KA0516号会员，2017年经朋友介绍，在杭州第一次听了廖桔讲课，那次让我非常震撼，竟然有人可以如此系统地把社群商业模式阐释的这么详尽。其中有一段话让我印象特别深刻：微信矩阵锁客户，产品体系来变现，客户转化成会员，会员升级合伙人。
进入桔子会之前，我对社群的思路是很零碎的，没有系统化的认知，因为我们主要是针对前端引流、零售这块在做，未来如何规划其实我们是不清晰的。2017年，随着公司快速增长，一些系统化的流程问题逐渐显露。
听了廖桔的课，我学到了如何去让客户的关系更进一步，明确了往会员、合伙人这个方向去发展。针对会员体系，我们沿着客户——会员——合伙人这条客户关系升级线路，做了一个详细的设计和调整：
1. 客服。加大培训力度，通过系统的话术，把客户关系往会员方向递进；
2. 会员体系。设计会员权益，包括仪式感如何传递给客户；
3. 产品体系。从低客单家产品到高客单价产品，如何设计价格体系，客户如何周期性购买，套餐如何搭配……
在桔子会学习、落地之后，带来的最直接的效果是，整体客单价在上升：之前我们的平均客单价在100-200元之间，现在是300-500元，并且增加了大量2000-3000块钱的订单，甚至出现了上万元的单子。
营业额上的增长也表现的非常明显，2017-2018年，公司营业额从2000多万做到了6000多万。
图为：打包中的产品
3.产品设计：解决客户的“强烈恐惧”
很多农产品给人的感觉是：买也行，不买也行。我们和其他农产品企业不一样的地方是，我们在思考： 怎么样做一个产品，让客户觉得他必须得买 ！
对农产品而言，好吃安全的推动力还不够强。 我们需要用人性更底层的东西推动客户购买。
图为：等待发出的包裹
什么是人的底层需求？让人产生恐惧的东西。 比如：脱发会让人显老变丑，我不能让头发再少了；天气热了衣服少了，身材不好穿什么都难看，我得瘦下来…… 底层需求使人产生一种强烈恐惧，这种恐惧会推动他们去购买一系列解决问题的产品。
现阶段我们搭建的产品体系，主要围绕着“爱美”研究，包括瘦身、脱发、体弱、胃病等，挖掘客户的底层需求，对症下药，用“食补”的方法，去延伸一整套解决需求的方案。
比如，我们设计了从零食到瘦身类产品的递进体系：
第一层是零食。因为零食好吃，客户平常还是会吃零食。但是这些零食长脂肪。
第二层是虾干、烤鱼干，或者牛肉干、百香果茶酱之类的。这些东西对瘦身没有帮助，但它不长肉，吃下身体也不会变胖或怎么样。
第三层是瘦身类产品。具有瘦身功效的产品，倡导一种健康的生活方式。
4.问题：改变正在赚钱的业务，搭建会员体系
公司现在主要的问题是会员体系搭建。难的原因是： 改变本身是一件很难的事情，尤其是这块业务还在增长、赚钱。
图为：孙总企业的产品仓库
自2018年以来，微信的红利期慢慢消退。我们以前获取流量的方法逐渐失效，希望通过 转介绍 的方式获取高质量的流量，这就离不开会员体系。
搭建了会员体系，才能实现客户-会员-合伙人的客户关系递进；会员等级设计出来了，才能设置利益分配比例。
会员打通之后，个人号成交会转到平台上成交，这就涉及成交场景和消费习惯的改变。客户改变消费习惯，有一个心理的接受过程，在一定程度上存在着风险。
打造会员体系，是人、软件系统和公司模式的磨合，会遇到各种各样的问题，需要花费大量时间去协同、匹配。
我们还算比较幸运的，因为我们本身有着社群的基因，到这个阶段，刚好要想要去做会员体系，和廖桔的“社群商业模式”一拍即合，很自然地走到了这一步。
有些企业是跳跃性的，他们老板听了课，回去可能需要搭一个微信零售团队，采用一套新系统。这种跨越比较大，相对会很难接受。
创业初始，我和很多人一样，目的就是卖货。但 创业到了一定阶段，你的认知会发生改变，越到后面，你越会觉得赚钱是个副产品，你脑子里的东西才是硬货。 企业到一定程度上，老板的区别在于思维方式，也就是他们对于问题的看法，这种思维方式反过来也能让你基本判断出他的企业是在哪一个阶段。
对我们公司来说，现在以及未来，更重要的是如何进行系统化的运营，如何进行战略层面的调整，如何进行模式上的优化……2019年，公司会结合廖桔的方法论和经营实况，把会员体系调整得更精细更完善，我相信营业额会在去年的基础上更进一步。
浙江元宵节趣味活动介绍
相亲男老是离我远远的，
坐火车也是一样
原因可能是
一他不喜欢你
对你没感觉
二可能是你们认识时间太短
你们还不太熟悉
他在你面前太拘谨
1、太极服该用什么面料？ 2、选哪种款式，汉服，唐装？ 3、四季和南北方用什么面料合适？ 4、冰棉、弹力丝
今天是元宵节。你知道浙江这里有什么好玩的活动吗？如果这个时候你正好在浙江，那就和边肖一起来看看浙江的一些有趣的活动吧！这样，我们就可以在元宵节玩的很好了！
杭州
西湖区兰里景区
时间：2月16日-2月19日
地址：杭州西湖区李兰风景区
看什么：在西湖区的李兰风景区，你可以乘坐桨船欣赏蜿蜒曲折的水面之美，还可以燃放河灯祈祷。在离城市最近的乡村，举行一个盛大的元宵节！
元宵挂灯
时间：2月19日18:38
地址：萧山胡翔风景区孙夏村
看什么：元宵节有挂灯笼的传统。怎么挂灯笼？挂灯的人穿什么样的衣服？如果你想找到答案，就来湘湖的孙夏文化村吧。当晚将举行挂灯仪式，千万不要错过！
宁波
花灯盛会梦幻时光
时间：2月18日2月19日16:30-21:00
地址：中国迎海
看什么：这是元宵节灯会上最重要的猜灯谜！夜色渐深，烟火在这里绽放。不妨和家人一起驻足片刻，欣赏梦幻烟火~
赏灯猜谜赢奖品
时间：2月18日-2月20日
地址：东海半边山旅游度假区
看点：夜幕降临时，齐家营的习语走廊灯火辉煌。游客可以尽情猜灯谜，猜对可兑换礼物。游客还可凭门票免费享用石浦——糊麻辣汤14晚特色美食。
温州
瓯海茶山百鸟灯
时间：2月19日-2月22日
地址：温州市瓯海区茶山街
看什么：茶山“百鸟灯笼”始于清朝道光年间，制作技艺源远流长，至今已有200多年的历史。茶灯文化内容丰富，形式多样。其中《百鸟灯》在制作和表演上都独具风格，堪称一绝！
010-10:10时间：2月19日
地址：泰顺县三魁镇
看什么：三魁镇百家宴始于宋代，起源于三魁镇张寨村的元宵节“祭春福”。它已经有970多年的历史了。元宵节来到三魁镇，享受“天下第一宴”，观看传统民俗表演，体验各种民俗工艺品等活动。
泰顺元宵节百家宴
湖州
时间：进行中
地址：太湖旅游度假区月亮广场渔人码头区
看点：太湖之光第四届南太湖国际灯展已经点亮，今年的新年主题彩灯更加时尚浪漫；首次引入水幕秀(水幕喷)表演灯组，给人新颖震撼的视觉效果。
010-10:10时间：2月19日13:30
地址：尚易街古戏台
看什么：湖州的越剧爱好者将为您带来经典越剧《折纸》专场演出，曲目有《红楼梦》唱段《怀念原来的时光》、《梁祝回十八》《白蛇传断桥》《龙凤锁借红灯》0755-79000等。
“太湖之光”南太湖国际灯展
传统戏曲闹元宵
时间：1月31日至3月30日
地址：南关乡中国之窗展览馆
看点：浙江民间文艺“映山红奖”灯会大赛展览在此期间展出，举办灯会，欣赏灯会，感受满满的过年仪式感。
嘉兴
闹元宵赏灯展
地址：书圣故里
看什么：夜晚，书生家乡的大街小巷各式各样的灯笼五颜六色，任何一个镜头都很美。这绝对是绍兴的红点之一。
绍兴
地址：绍兴
看什么：绍兴作为一座水城，是夜游的天然目的地。今年元宵节，游客在乘坐原船时，除了解说和茶水外，还会收到免费的汤圆。船上还有很多灯谜活动。猜谜语就能获得精美奖品~
元宵赏灯来书圣故里打卡
元宵赏景画舫夜游
时间：2月23日
地址：浦江县
看什么：会有丰富多彩的民间艺术表演！挂摆节、曹苑纸社、后洋竹丝灯、石屋滚马、闻喜滚地龙等等你还在等什么？大家一起玩吧~
金华
丰富的民间艺术表演
时间：2月7日-2月24日
地址：开化县大溪边乡
看点：在大溪边镇，元宵节一般不会在正月十五庆祝
看点：嵊泗县第二届元宵民俗文化活动特别增加了花车巡游。届时，胜山镇、阳山镇、菜园镇等乡镇将带来各自的精美花车巡游之夜，花车将展现众多海岛渔民元素。
衢州
每个村都有单独的灯日
时间：二月十九日
地址：仙居县布鲁乡西炉村杨梅市场
看什么：元宵节当天，西炉村会表演跳马、舞龙等民间艺术，村民们会带着喜悦和兴奋的心情过元宵节。
舟山
灯火花千树遇上渔家趣民俗
地址：古言绘画城
看点：《我们的节日》古言画乡“金猪享幸福”灯会，以“古堰千年古韵，画乡今春传新风”为主题，滁州传统戏曲音乐会，19个节目，4个篇章。喜欢戏曲的朋友一定不要错过~
台州
时间：2月18日-2月19日
地址：桠溪镇库川村桠里村
看什么：早在明朝万历年间的1575年，鸭梨就有元宵节舞龙的民俗。舞动的班龙元宵节意味着新的一年风调雨顺、五谷丰登、万事如意。
这么多活动一定够大家参加了，所以边肖在这里祝大家元宵节快乐，还有别忘了吃元宵！
心情日记
太极服，顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装，又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着，一般是长衣长裤，并且练习时不可着围巾、帽子、手套，以免阻碍体内气息的运转与流通。
面料
太极服在不同的季节需要不同面料的太极服。
冬季，冬天天气寒冷一身厚厚的冬衣是免不了的，但是你会发现再好的冬衣，也没专业太极服的感觉舒畅；所以我们需要保暖性好的太极服，选择保暖性好的面料，外面温度比较低，无论是外出表演还是锻练都要作好保暖工作。
春秋季节的太极服可选面料就很多了，因为这两季温度比较适中。面料分两大类：棉麻和丝绸面料；丝绸的有：真丝的，仿真丝的及各种其它仿真丝效果的面料。一般我们在市面见的比较多的还是绸缎的俗称："仿真丝"。各类仿真丝价格比较便宜，穿在身上的效果也比较好，特别是比赛和表演的时候更是出彩。
当然我们在选择绸缎的太极服的时候也要注意以下几点：
1.面料是否柔软，如果不够柔软穿在身上会不够舒服。
2.质地是否细腻，质地糙的绸穿在身上会不透气感觉也不舒服。
3.色泽是否光亮，劣质的绸缎织条粗光泽不柔和，没有优质绸缎的柔亮的光彩。
4.做工是否细致，偷工减料的绸缎产品在下水洗的时候不耐洗，接缝处容易脱线，非常影响太极服的实用寿命。 注意了以上几点，你就差不多可以挑选到优质漂亮的太极练功服了！ 有的朋友喜欢真丝面料的服装，喜欢它柔软细滑的感觉。当然真丝的太极服很飘逸很轻柔，穿着舒服，看起来柔和。但是真丝面料的衣服一般都会需要格外细心的保养和护理。因为它很容易被压皱，出汗在上面又会留下白色的汗渍，而且洗涤的时候大部分要求干洗，至少也要轻揉手洗，对洗真丝的水温要求也很严格，穿着之前最好有条件可以低温熨烫一下，这样以便保持衣服的穿着效果和外形。另外真丝的太极服价格相对偏高一般市场价在450块左右，所以如果有的商店售有价格极低的真丝太极服，还请您格外注意一下它究竟是不是真正的真丝，以防上当。
夏天穿衣服讲究凉快舒服，当然太极服也不例外。在炎热的夏季不只要穿的漂亮的，还要透气吸汗；推荐棉麻的，透气性特别好，出了汗也不会沾在身上，使全身皮肤始终保持着顺畅的呼吸.
选购
首先，我们在不同的季节需要不同面料的太极服。
太极服
春秋季节，我们需要选择丝绸面料的太极服，因为这两季温度比较适中，所以过后过薄的面料都不合适。
丝绸面料的太极服又分两种，一种是真丝的，一种是绸缎的。一般我们在市面见的比较多的还是绸缎的。因为，一来价格比较便宜，而来穿在身上的效果也比较好，特别是比赛和表演的时候更是出彩。
当然我们在选择绸缎的太极服的时候也要注意以下几点：
1.面料是否柔软，如果不够柔软穿在身上会不够舒服。
2.质地是否细腻，质地粗糙的绸缎穿在身上会不够透气感觉也会不够舒服。
3.色泽是否光亮，劣质的绸缎会不够光鲜，没有优质绸缎的那种柔亮的光彩。
4.做工是否细致，偷工减料的绸缎产品在下水洗的时候会不够耐洗，容易脱丝，从而影响太极服的实用寿命。
注意了以上几点，你就差不多可以挑选到优质漂亮的绸缎练功服了！
有的朋友喜欢真丝面料的服装，喜欢它柔软细滑的感觉。当然真丝的太极服会很飘逸很轻柔，穿着也会比较舒服。然而真丝面料的衣服一般都会需要格外细心的保养和护理。因为它很容易被压皱，出汗在上面又会留下白色的汗渍，而且洗涤的时候一定要用手洗，最好可以选择25度左右的温水，穿着之前最好有条件可以低温熨烫一下，这样以便保持衣服的穿着效果和外形。
另外真丝的太极服价格相对偏高一般市场价在400块左右，所以如果有的商店售有价格极低的真丝太极服，还请您格外注意一下它究竟是不是真正的真丝，以防上当。
上面讲的是春秋季节太极服的选择，可是如果在炎热的夏季，我们该选择什么样的太极服呢？
首先，夏天穿衣服讲究凉快舒服，当然太极服也不例外。在炎热的夏季我们无论是穿着漂亮的绸缎还是柔软的真丝太极服都不是最好的选择，因为丝绸的服装透气性不是最好的，只是舞台效果突出，所以在夏天平时晨练或者晚练的时候不推荐穿着丝绸练功服。
那么这样炎热的天气，我么究竟应该选择什么样的练功服呢？在这里我们推荐两种面料：棉绸和冰丝。
这两种面料都是非常适合夏天穿的，他们的透气性特别好，出了汗也不会沾在身上，使全身皮肤始终保持着顺畅的呼吸。而且面料偏凉，穿在身上会感觉极为舒爽。然而，他们也有着自己的缺点－－棉绸容易起褶皱，有些处理不好的棉绸练功服还会有缩水的现象；冰丝在下水洗涤的时候会有些褪色，建议洗之前用盐水先泡一泡减少色彩流失，另外冰丝在日光下长期暴晒会多少有一点走色。
在这其中究竟该如何选择如何取舍，还是您自己说了算！ 那么我们冬天穿什么样的太极服才好呢？
冬天天气寒冷，虽然我们还是会坚持晨练晚练，但是一身厚厚的冬衣却总是免不了的。但是你会发现再好的运动服总也没有专业太极服的感觉，打拳始终还是太极服最舒服，这个时候我们可以做一个折衷的选择：
上衣随意搭配舒服宽松就好，主要是裤子，我们只要选择一条色彩可以和上衣相搭配的冰丝或者其他任何面料的练功裤穿在毛裤或者绒裤外面就好了。这个主意是不是很好啊？这样我们不仅可以舒舒服服的练功打拳而且也不会挨冻了。
至于裤子的尺寸就要比夏天的稍微大一点了，至于大多少就因人而异了。
最后当然希望我们所有拳友都能够买到自己称心如意的太极服！
洗涤保养知识
1、洗涤太极拳服装时请避免热水、长时间浸泡等，对于装饰物较多的也请反过来手洗。倒入少量弱碱洗衣粉，加入少量柔顺剂，把衣服放入水中，用手轻柔洗涤衣服的每个角落，洗好马上用水过一遍，然后晾干。
2、纯棉太极服织物褪色是无法解决的国际问题，因此黑色或者鲜艳颜色的全棉织物洗涤时应特别注意方法，这些衣物第一次最好冷水单独洗涤！
以下是排名（按销量排名） ：
白色 南韩丝太极服 武术服 表演服 练功服 可定做 120.00
运费：6.0
信用卡 上海 最近成交173笔 正品保障 7天退换 如实描述 淘宝商城 劲武运动专营店 旺旺在线棉加丝太极服,练功服，垂感好舒服透气好，太极服，不分男女款 138.00
运费：10.0
信用卡 河北保定 最近成交143笔 正品保障 7天退换 如实描述 淘宝商城 弘武运动专营店 旺旺在线商城保质 专业生产太极服 练功服 武术服 表演服 可量身定做 80.00
运费：6.0
信用卡 上海 最近成交111笔 正品保障 7天退换 如实描述 淘宝商城 劲武运动专营店 旺旺在线买一赠一 太极服 练功服 武术服 太极拳服装 八色可选高级纺真丝 80.00
运费：5.0
信用卡 浙江衢州 最近成交86笔 7天退换 如实描述 zhangshl99 旺旺在线藏青色 金丝绒 新款高档经编不倒绒 太极服 武术服 不分男女 185.00
运费：6.0
当然还是定做的好
三衢道中展开想象写作文
时间过得真快，一天又将结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，是时候用心地写一篇日记了。快来参考日记是怎么写的吧，以下是我为大家收集的心情日记10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心情日记 篇1携一片绿叶，让心如花般充满淡淡的，静静的人生况味。生活中，不言弃，因为活着；不言苦，因为幸福；不言累，因为有阳光，有微笑，有温暖。没有感情，也许就没有疼痛；没有经历，也许就不懂珍惜；没有思念，也许就不知道深深的爱。走过岁月，才有阅尽尘事的从容和智慧，才有对生活深刻的理解，才有对世界崭新的感悟。执一颗恬淡的心，生活着，享受着！——巴山夜雨
有些事，想多了头疼，想通了心疼。能得到的，就努力；得不到的，就放弃；拥有的，要珍惜。属于自己的，不管几多波折几多磨砺，终归属于自己；不是自己的，尽管百般千求，也不属于自己。灾难给您痛苦的时候，其实也会给您常人所没有的。
真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然微笑，依然奔跑的人！
生命中，很多事是事在人为。
简单的事，想深了，就复杂了；复杂的事，看淡了，就简单了；没事的事，放下了，就没事了。有些事，不能算是事；有些事，只能是笑笑；有些事，要用心去做。把握自己，调整心态，做人才能做事，做事方能成人。天下之事岂能尽如人意，但求无愧于心，无憾于人生！
生活中，总让人不知所措。
有时无关紧要，却能让心伤透，因为在乎；有时无所畏惧，却害怕悄然逝去，因为在心；有时无法预料，却一直在走，因为活着，因为信念。在单调的生活中寻觅风景，您会收获美好；在繁杂的生活中追求简单，您会收获思想；在苦涩的生活中品味感动，您会收获幸福。生活，让人历练，让人成长，让人珍惜！
生活中，不要轻易为别人而改变自己。
您，是唯一的，是不可替代的，有自己的思想；您，是美丽的，是不可鄙夷的，有自己的世界；您，是自豪的，是无以伦比的，有自己的生命。学会善待自己，别去背负太多；学会尊重自己，无需卑微自己；学会深爱自己，因为没人比您更懂自己。
任何时候，都不要失去了自己！
人生，只能越来越简单。
若面对一块石头，您把它背在背上，它就会成为一种负担，您把它垫在脚下，它就成为您进步的阶梯；若给您一块木头，您可以去选择慢慢腐烂，也可以选择熊熊燃烧；若送您一杯清水，您放在口里，它就是一阵清凉；您放在心上，它就是一个世界。曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。曾经以为，不可能失去的；后来才知道，应该珍惜。
人生，其实就是不断地面对，不断的选择，不断的放弃。
渐渐明白：缘分像一本书，翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪；生活像一首歌，有时不知道歌词却依然吟唱，那是因为已经融入已经习惯；感情像一场雨，或淅沥或缠绵或彻天彻地，最后都会归于平静。有些事，知道了不说，藏在心里，会更好；有些人，不去问也不去想，会更轻松；有些地方，尽管很远，却一直在心里。
生活得更好，其实是为了自己！每一天，我们朝着太阳微笑，朝着长，做一个温暖的人，一个不卑不亢的人，清澈生活。
心情日记 篇2还有两个月就满二十五岁了，无论是小学到中学，还是中学到现在，过得实在太快了。这期间，有过春风得意，但更多的是风风雨雨，曲折坎坷。复读过，休学过，蹉跎了太多岁月，算来已有十多年了。那个十年，在那个最最宝贵的十年里，有的人收获了一生，有的人丢掉了一生；而我也曾身在这十年的韶华之中，我做了些什么呢？我什么都做了，可还是面临着失败。这是为什么？是因为我，还是因为别人，还是两种原因都有？
前途太渺茫，思绪太混乱。心张开嘴，又说不出话。知交大半疏远。童真的感觉再也难寻。有的人说，教育磨平了才华，那么我也要说，现实冲淡了友谊。我现在是在哪里，我是在干什么？梦，一切仿佛是梦，模模糊糊地过着，一天又一天，一年又一年。
一切只需那么简单，可最最简单的事情却偏偏做不到。少年时的呼吸，孩提时的笑容，正离自己越来越远。行走在街上，漫步于公园，徘徊在居室，一样的自己，却再也找不到相似的感觉。
所幸，我还很年轻，我仍然还很年轻，未来还是一个未知数。理想有很多，不必都得实现。但最重要的，是做好一个人，至少活得问心无愧，该吃的东西可以多尝尝，该穿的衣服不妨多穿穿，趁着年轻，多走走，多看看，不要唯我主义，要唯众人。
窗子透过明媚的阳光，白云漂浮在蓝天，我打开一本新书，仔细嗅闻，散发出记忆中的气息。我写下此篇，纪念我逝去的二十五年青春。
心情日记 篇3每年夏天，我总要自制几回水晶糕，虽说没有冷饮店买的那么漂亮，但自制的吃得过瘾、方便。这一点，也算是继承了老妈的衣钵。
本来制作水晶糕需用明矾，但我把这一原料省略了，直接用番薯粉和清水制作而成，只是在韧度及放置时间上略差一点。
每当下班回到家，或者午睡起床、跳舞健身而归，正全身热气蒸腾、唇干舌燥时，从冰箱里捧出一碗事先冰冻好的水晶糕，用牙签沾上一两滴药店买来的薄荷，再放入少许白糖、食醋，一碗又酸又甜的水晶糕就可以入口了。狼吞虎咽地吃着细嫩滑口的水晶糕，一下子从心里凉到肺里，全身的温度似乎都很快降下来了。若没吃到水晶糕，好像这个夏天都没过到似的。
小时候，水晶糕被妈用以赚钱贴补家用。我们家居住在镇上，工人不像工人、农民又不像农民，什么都得买，连口粮都是。一家四口仅靠父亲一人每月28元的工资是远远不够的。夏天，妈都要做上几板水晶糕，挑上两只箩筐，里边放满碗勺等必备用品，走村串巷地叫卖，一天往往要转上两三个村庄。那时，水晶糕五分钱一碗，有大婶大妈带着馋嘴的小孩，因没有零用钱，就用一只自家母鸡生下的蛋来换。妈体谅他们的难处，毫不犹豫地、酌情看着给几块水晶糕，只会多给，不会少给。有时候，妈上午基本上在汽车站前设摊，下午若还有剩余的，就到附近村子转悠一下。我和弟看家、烧饭，烧好了还得给妈送午饭。
妈常常会端上一碗水晶糕，送给邻舍特别是孤寡老人尝尝，“一点点，尝尝，凉快凉快”。而老人们往往高兴得连声道谢，感动莫名。人啊，有时真的很容易满足、很容易感动，无需大鱼大肉、大把金钱，只需很少的一点东西或极细小的一件事。
大约人的性情是天然秉承下来的，我也像妈一样，现在常常喜欢拿出一点自制的东西给亲朋好友品尝、分享，这好像不是出于好心，而是渴望有人分享我的劳动果实，有一种满足感、成就感在里边。衢州冷饮店里的水晶糕，是一律不放醋的。一开始我不知，放了醋带来给同事品尝，人家一概不会吃这种又酸又甜的味道。看来，只有我们家乡的人会是这种吃法、这种味道吧。而我特别喜爱这种味道，每天都会吃上满满三碗，早晨起来就吃，中午睡醒又来一碗，晚上健身回家再一碗。我仿佛永远也吃不够这个清凉的味道，这包含有母亲的味道、童年的味道、家乡的味道的水晶糕。
心情日记 篇4纵使别离，请不要困顿。某天，离别的某天，不知该说它是一场华丽演出的谢幕，还是该称它为一个新的旅途的开始。纵使别离，请不要恣意标记。有时，总觉得，别离前，需要不停地放肆地去标记，标记一切可能在别离后唤起地回忆的星点琐碎。可真的标记了之后，别离之后，能够被想起的，怀念的，它们身上可能连标记的影子都探寻不到，不是标记错了，只是因为怀念中记起的都是一些感觉，一些美好和疼痛的心情。纵使别离，请不要记恨。不是真的要这样狠心别离，只是时间到了。
一直很坚定地相信人与人的相遇，相知，都是有期限的，日子到了，不论无奈也好，挣扎也罢，一切都将划归为原点，留下一段记忆，一点怀念。伤心的，开心的，无心的，就让它们都保持着这样原本的姿态，留给暮色四合时静静念想吧。很多人很多事，是不会一直贯穿一个人的人生轨迹的，别离难免，伤感依旧，那么还是请用一颗纯良的心去谨记，而不要记恨它们的中途退场，离开不是它们义无反顾的选择，仅仅只是注定这样，它们也不想这样。纵使别离，请不要伤心。伤心，一个一生中在所难免的感情经历，一个经历了之后人生才完美的人生记号。心，每个人握紧拳头后的大小，这么小小的体积，小小的空间，请不要用伤心填充满满。别离愁绪，乐别离之后，更多地，我们应该释怀。纵使别离，拥着满满的回忆，带着美好的念想，亦可安然于世，亦可坦然面对一切风起云涌。
心情日记 篇5小时候，无忧无虑的生活，那时的我，不懂当时的生活是多么美好，快快乐乐没有那么多烦恼，每个人一样的天真，一样的纯洁。
长大后，在这个喧闹浑浊的世界，我们都被世俗所污染，收起了那份天真的初心，看淡了人情冷暖，看淡了世态炎凉。
现在的我，收起了善良，保持着沉默；现在的我，不再顾及谁的感受，不再傻傻的付出，宁愿别人误解，也不愿做太多的解释，只想好好的生活。
也许，我现在是有点“老了”，心态变了，变得不再年轻，变得不再有激情了。时光匆匆，磨灭了我对未来的憧憬。以前，总做着不切实际的梦，总抱着伟大的理想在调侃，总想着未来的美好，而随着时间一天一天的过去，一个个理想被搁浅，一次次付出被辜负，渐渐的我厌倦了，变得慵懒，变得碌碌无为，随之而来的便是太多的苦闷和忧愁！
可能，我只是累了，在适应快节奏的生活过程中，也该歇歇了。每天夜里的失眠多梦，整日绷紧的神经，无精打采的样子，都在提醒着我，累了歇歇吧。可我心中还是有些许不甘与愤懑，压抑感由然而生，可是那又能怎样呢，无非只能做些无关痛痒的吼叫与挣扎罢了。
哎~生活啊！
说不尽，心中忧愁如发丝何止三千缕；道不完，世上不平如人生何止千百态！
人生苦，生活难，心中有爱有恨，微醺的岁月，愿红尘度你，品百态人生。
心情日记 篇6您知道雏鹰为什么在羽翼尚未丰满之时，就会独立飞翔吗？因为每一只羽翼未满的雏鹰都拥有自己的梦想渴望展翅高飞。一只不会飞翔的雏鹰是不阳光的，不快乐的，也是容易死亡的，它们为了梦想而活。而我的羽翼正日趋丰满，渴望独立飞翔，我想我是快乐的，也是阳光的，更是坚强的。
站在教室门口，忽然听到身旁的同学在谈论:“是否要住校？”好耳熟的话，好像在那听过。喔，想起来了。
那一天父母从老师那里得知民中录取我的消息，就叫我去邮局领通知书。到了邮局，领好通知书我就飞快地跑回家，这回我可以住校了，真高兴。路上，两旁的树木随风摇摆，似乎为我高兴，汽车发出喇叭声为我欢呼喝彩。我一面哼着歌儿一面飞快的跑回家。
不一会儿，就到家了。刚想掏出钥匙来开门，就听见爸爸妈妈好像在议论什么，靠门细听，听到他们在说：“民中好像离家有点远，是让孩子住校还是在家呢？还是让孩子在家吧！在学校我怕孩子会吃苦。”“嗯，就这样吧。”我听得出来，后面是爸爸说的，就连爸爸也同意了。我打开门，大声说：“不，我要住校。”我向房间跑去，“啪”的一声，关上了房门。向窗外望去，看到了远处有一只风筝，看到风筝，我感到十分诧异，七月的天很少有人放风筝，但是我也顾不上这个，就想去追逐，想和它一样在空中飞翔。冲出房门，向门外跑去，只听见父母在后面喊：“孩子你就不住校了，在家里多好的，你就听我们的吧。”我加快了速度，却再找不到风筝。我倔强的不愿回家，只想使劲地跑。于是，我想到山上去，居高临下，也许就可以看到风筝了。我向山上跑去，耳边的树叶发出的声音应和着我心底的悲哀。跑到了山顶，我没有停顿，就向崖边跑去。突然，我嗅到了一股清香，是一株野生的栀子花。它努力的吸收水分和阳光，深深地扎根，直直地挺着胸膛。它比温室里的花朵更美丽，更加香气四溢。它原本可以生活在温室里的'，但它选择了在野外生长，因为它想独立生活，它想证明，它不是软弱的易凋零的，它要长大，要磨练自己。看到这一幕，我心中的信念又更加坚定了—一定要住校。忽然，刮起了大风，天渐渐暗了下来，天空中飘着小雨，但我仍在山上，看着那株栀子被风吹弯下了腰，雨点打湿了它的花瓣，带走她的芬芳，但它扔然挺直了胸膛来接受暴风雨的洗礼。渐渐地，雨越下越大，迫使我不能不回家，又一次回头看了被风吹得弯下了腰的栀子花，他依然直直地挺着胸膛。我独一个人走在回家的路上，我已坚定我所选择的路和栀子花一样，我坚信，我能想栀子花一样挺着胸膛，勇敢的去接受人生的磨难，一定能！因为我要长大，我要自立。
回到家里，我郑重地对他们说：“我长大了，完全可以独立生活了，让我住校吧。”他们见我如此坚定，就点点头，答应了。
如今，我相信我的选择是没错的，现在我能一个人在外生活，不让父母操心，自己照顾好自己，遇到一些事可以自己解决，通过这一切都证明了，雏鹰，需要飞翔。只有经过种种困难和挫折之后，才能体味展翅的甜。
泰戈尔曾这样写过：“我把花儿紧贴在心上，结果花儿谢了。”爸爸妈妈爱我，就让我飞，就给我一块更广阔的天地，而不是让我拘束在狭窄的家里。爱我，就让我飞，即使羽翼被暴风雨折断，我也不会放弃，坚持到底。爸爸妈妈，千万不要让我成为诗中那朵凋谢的花，别让我成为没展翅就坠落的鹰。
心情日记 篇7我偏离了公路，从山林里抄起近路。前面空阔的地方有一条烂绳子，我朝它走去。头皮一阵发紧，原来是一条蛇。
它一动不动地弯着，有的地方带着生硬的拐角，就像烂泥塘里浸泡过的枝条，被太阳晒得干乎乎的，灰黑的颜色里飘着腐朽的气息。一条死蛇。我的紧张松弛了。顺着干乎乎的身子，我的目光停在了末端的蛇头。它是昂起的。好像灰沉沉的死在这里竖了一个疙瘩，还对疙瘩作了点小修饰，细碎的纹路真的够精致。这有点怪异！我盯住了蛇的眼睛，眼睛和身子色泽差不多，粘糊糊的，细小的缝里有点堵塞，进去的日光，一下子就死沉了。想去踢它一脚，但不敢，整个松树林就我一人。我久久地盯着蛇头，它离我不过两米的样子。我从没有这么近地看一条大蛇，好奇心得到了很大的满足。我沿着蛇头走动起来。吃惊的是，蛇头转动了。
是活的，是活的。这下子，我吓得不轻。死沉沉的身段一下子变得恐怖了，它比我的身子长。我看到了它的庞大，平静，沉得住气。它早看到我了，它有足够的时间溜向草丛，但却在这里摆开了架势。要是那疙瘩带领整个身子从地上昂起来，并且扑向我，会是什么结果？我真的不敢想下去了。听来的传说故事，更让我身子发飘。
怎么走上了这片林地，碰上这么长长的咒语。我赶紧一点点地朝后倒去。它没有逼我，还是一动不动，只是疙瘩轻微地盯着我转，就像上了油一样的灵巧好使。平时走路，我喜欢拿根棍子，现在却赤手空拳，甚至没有弯腰去捡一块石头。
是得到了某种暗示或引领吗？
蛇是一条平静的山谷，承受了好奇，吃惊，慌悚，我的脸上目光里的风起云涌。
关于这个世界的认识，我太少了甚至还未开始。看到蛇的机会和次数都是有限的。我的好奇是持久的，好奇里没有敌意，更多的是疑惑和警惕。我的阴郁有着平静的外表。在我们那儿，河流是平静的，鸟窝牛粪是平静的，咒语神话是平静的，不起风，金寺山上的松林也是平静的。望火楼很奇怪，走近了一点看不到，老远地看去却十分清晰。它孤零零的，像长城的一截，一个单位。四周的山起伏着，西边连着长江，东面波及升金湖。这样的平静是广泛的。
一个宽厚的背景里，我闯进了蛇的领地，准确地说，我是一个入侵者。山上是松树，草，石头，灌木丛，风吹在上面的呜呜声，它们远离人烟。蛇在仔细地看着入侵者的行为。幸好，我没有折断一棵草一根树枝，只是借着山地的一角走一条近路。我没有其它意思。一个少年应该是伴着歌声的，那时我没有。这片山地的荒寂吸引了我，我的内心是空敞的，荒寂容易补充进来。荒寂不是荒寂，是朋友。我愿意和它亲近，让它淹没。或许蛇看到了这点。蛇的有些发糊的目光，比一些明亮的看法清澈博大，更有包容度。
你想想就是一条狗，也不会如此平静地面对一个入侵者。蛇，一条棍子一样的无声，直到我完全退去了，那么长的时间里，它还是纹丝不动，就像镂在空地上的画纹。长长的咒语或法则，该如何解读？它比最大最凶的狗厉害，它的力量都在无声和平静里，就像爆炸之前。蛇的逼视、阻止、等待，平静而无声。一个毛头小子走路没个规矩，乱跑跑什么！或者这里还有无法意识到的一些东西。这片山林很好地包容、护佑、控制了一些情绪和行动。我没有突破蛇的领地底线，也许往前一步或半步，这颗炸弹就引爆了！很好，我没有跨前一步、半步。一个恶果、一场战争，就这么避免或消融了。我一点点地退去，长长的咒语一点点地化成一段有惊无险的经历。胆怯帮了大忙，在山林在自然面前是该有点胆怯的。
多年以后，蛇的一动不动或者说平静还是那么清晰、巨大、完整。去外婆家的记忆布满了少年的经历。
心情日记 篇8每一段感情都是真实的，也都是轰轰烈烈的，非常美好！
相爱的时候会以为爱是永远都挥霍不完的，但是当爱情演变成亲情时，
你会发现那份爱已经少了一份激情，但却多了一份责任！
爱不是等价交换，爱是默默的无私奉献。
不要因为自己付出了多少而指望得到多少！那样的话只能说明你的爱还不够深！
如果你爱他（她）爱得可以失去自尊，那就请你继续好好地爱他（她）！
放弃？遗忘？这只是你用情没到深处，有些人可能只是你生命中的过客，但是有些人却要一辈子住在你的心里，永远永远也抹不掉，赶不走的!
当你因为无奈而选择放弃，那其实并不代表你不爱！
往往拥有的时候不会好好珍惜，等到失去了才后悔末及！
当你确定自己爱上一个人的时候，就注定你要为他（她）付出一切；
当你爱上的人也爱上你的时候，注定你们俩是幸福的！
当你爱上的人不爱你的时候，注定你要为他（她）痛苦一辈子！
有些人很好，你却不爱；但是有些人说不出有什么好，你却偏会爱上他（她），
爱一个人真的不需要任何理由，既然爱了，就不要后悔！
分手的背后是痛苦的！如果你还爱他（她）的话，请千万不要轻易说分手，
或许你爱得很累，或许你已爱得乏味！但是请你不要半途而废！
心情日记 篇9很郁闷，说不出来的感觉，也许人是需要发泄的，一大早起来，心情糟透，一天不好的开始，很想矫正自己的心态，于是打开了音乐。
我也许就是和音乐有缘，随意听听，却是这首泪光闪烁，很久不听飞儿的歌了，那个时代越来越远了，此时，却想起了某人，心情越发的不好，有一种很痛的感觉，这种感觉很久不曾有了，泪光闪烁，走了很久的路，却还是泪光闪烁的路程，所有的爱不是经过......有一种心情却是很难泯灭的，当你不愉快的时候，会自然而然的跳出来，咬你的心。
不知道为什么，此时溜下眼泪了，真的是泪光闪烁了，也许是一种沉积已久的心情的发泄，也许这样会好点吧，不是因为一首歌，是为了一个心情。一种心情是无论如何是不能取代的，每个人都是唯一的。
想什么了，乱七八糟的，心情不好的时候想得太多了，除了诱发眼泪，什么也不是，眼泪流过了，应该心情好点了，好了，就到这里了，以前很少在空间抒发心情，不敢，不愿，不想，
现在，我可以自由自在的说，我想说的，包括缅怀我逝去的心情。
心情日记 篇10忙忙碌碌的每一天，最珍贵的莫过于可以自由支配的休息时间。你可以去满足自己、取悦自己。我想正是因为每天的工作和家务都异常忙碌，才让我格外珍惜可以自由支配的“自我时光”。
该怎么度过，才更有效率呢？
在孩子小的时候，我不知道照顾自己，自从女儿大了，在外上学时看到外面的女人都很会生活，教我也要学会“关注自己”，渐渐我也懂得了寻找“自我时光”。每当双休日，我会合理安排自己的时间，早上打羽毛球锻炼身体，中午休息一会儿，下午去收拾头发或者做美容。为了让自己时刻保持最好的状态，必须注意保养自己。也许正因为我的“自我时光”非常有限，所以我总是争取有效地去利用它。
我也和姐妹们一样去逛街购物，只是我不像有些姐妹，要叫上朋友或者同事这看看那摸摸，拿不定主意。我觉得自己还算是有判断力的，出门前已规划好要去的地方或者需要买的东西。随着年龄的增长，我已渐渐知道穿什么衣服适合自己，能使自己更舒服一些。我还有一个特点，就是平时逛街时如果碰到合适的衣服和鞋子，即便是当时的季节不能穿，我也高高兴兴地把它买回家，等到穿时就不用再花时间去买了。为了提升自身品位和审美观，我还时常买些时尚杂志来阅读。
与朋友们相聚能让我很好地放松心情。我很喜欢和朋友、同事或者同学聚在一起，每次聚会都是由我来订餐、点餐，负责招呼大家，比如留意谁的酒杯空了、谁的茶杯没水了、谁需要加餐具、谁需要换杯盘……大家都习惯了我的“殷勤”，而我也乐在其中。
我喜欢喝红酒,空闲时间与好友聚餐时喝上几杯是最好的解压方式。但是，我也喜欢和我的女儿在一起喝咖啡、品茶、听音乐、交流思想。我更愿意在家里做几个小菜，吃饭时和老公喝两杯。老公几乎每顿饭都要喝两口，就顺便也给我倒点，并对我讲，酒是舒筋活血的，喝点对身体有好处，但不能过量哦！久而久之，我们就这样将喝酒变成了习惯，既增加夫妻感情，又增添了欢乐的气氛，何乐而不为呢！
为了拥有更多的“自我时光”，我更要做好每一件事。如果能利用好“自我时光”，生活会过得更加丰富多彩。比如，我喜欢跳自由舞，我会用心去跳好每一个动作；我喜欢一边喝咖啡一边听音乐，一边品茶一边看书，在优雅的环境中提升自己的欣赏水平；我喜欢写散文，我会尽力去完善我的创作；我喜欢打羽毛球，我会和球友们一起遵循“友谊第一、比赛第二”的规则；我最爱做饭，所以我会尽力为家人做上一桌可口的饭菜；我愿意交朋友，所以我会开诚布公，和大家做心与心的交流，用信任缩短彼此间的距离。
虽说由于写作或是与朋友聚会到很晚，有时也会影响睡眠，但是第二天到单位时立刻变得容光焕发，因为这是我自己的选择。
最近，我更加感到生活丰富多彩的重要性，无论是工作还是休息，都要跟上节奏。
我就是我，我喜欢我的“自我时光”生活，因此我感悟出：人虽不再年轻，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒服合身；膳食不在丰富，贵在营养均衡；房屋不在大小，贵在整洁干净；养身不在刻意，贵在自然顺心。
记录跑团开心1.2.3.4...件小事
1. 三衢道中的作文怎么写谁会写,会写的快来
三衢道中的作文怎么写
如何写好文章呢要牢记以下五点：
（一）交代来历 文章开头用一、两句话介绍物品的历来，自然地引出下文。
（二）具体描述 通过颜色、形状把物品外形准确勾勒出来，写出特点给人以鲜明的感觉。多用一些恰当的修辞手法，展开合理的想象。赋予它情感，就会使物品活生生地跃然纸上。
（三）动静结合 先写静态的外形特点，再写它的动态。这样会增添一些情趣，写出的文章也会更加生活。
（四）说明功能 每件物品都有它独特的作用，一般来说，这类文章要在结尾处说明一下物品的作用这样会更加突出这件物品的特点。
（五）融进感情 字里行间要流露出作者对所描述的物品的喜欢、珍惜之情，这样会增强文章的感染力。
2. 以三衢道中写一篇作文三衢道中 梅子黄时日日晴，小溪泛尽却山行。
绿荫不减来时路，添得黄鹂四五声。 在通常情况下，梅子成熟的时候大多是阴雨连绵的，那时，我们的生活是十分不便，特别是去拜访老朋友，本来约定好了，但是天公不作美，下起了倾盆大雨，，我们只能是望雨兴叹，因此朋友便有诗为证“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙，有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。”
面对朋友的诗作，我只能做抱歉的一笑。 而今年却不同往年，当属上挂满金黄的梅子时，却是日日晴天，我们的心情也随着天气明朗起来，心中是说不出的快活、凉爽，便想与朋友在一起下棋种度过这美好的时光。
我乘船上路了，小溪中的水欢快地流着，沿途是绿树成荫，空气中弥漫着梅子成熟的芬芳，我的小船顺风顺水，不一会儿就到了小溪的尽头，我停船考岸，改走山路。 山路尽管曲曲折折，但仍然有中清幽的美丽，路旁高大的树木，把浓浓的绿荫投在路下，虽然是盛夏季节，但我仍然感到空气沁透心脾，更美妙的是，一路走来，黄鹂婉转悠扬的歌声不绝于耳，使我的行程倍感舒服、美好，绿树成荫，鸣鸟做伴，青山翠 *** 流，稻子如一片金色的波浪在风中起伏，我边走边欣赏着美景，不知不觉来到了朋友的家中。
我想今天，我应该与朋友过把棋瘾了，下棋会使我们的日子不亦乐乎，一醉方休的。
3. 《三衢道中》改成写景的文章三衢道中 曾几
梅子黄时e69da5e887aa62616964757a686964616f31333236393735日日晴，小溪泛尽却山行。绿荫不减来时路，添得黄鹂四五声。
在通常情况下，梅子成熟的时候大多是阴雨连绵的，那时，我们的生活是十分不便，特别是去拜访老朋友，本来约定好了，但是天公不作美，下起了倾盆大雨，，我们只能是望雨兴叹，因此朋友便有诗为证“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙，有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。”面对朋友的诗作，我只能做抱歉的一笑。
而今年却不同往年，当属上挂满金黄的梅子时，却是日日晴天，我们的心情也随着天气明朗起来，心中是说不出的快活、凉爽，便想与朋友在一起下棋种度过这美好的时光。
我乘船上路了，小溪中的水欢快地流着，沿途是绿树成荫，空气中弥漫着梅子成熟的芬芳，我的小船顺风顺水，不一会儿就到了小溪的尽头，我停船考岸，改走山路。
山路尽管曲曲折折，但仍然有中清幽的美丽，路旁高大的树木，把浓浓的绿荫投在路下，虽然是盛夏季节，但我仍然感到空气沁透心脾，更美妙的是，一路走来，黄鹂婉转悠扬的歌声不绝于耳，使我的行程倍感舒服、美好，绿树成荫，鸣鸟做伴，青山翠 *** 流，稻子如一片金色的波浪在风中起伏，我边走边欣赏着美景，不知不觉来到了朋友的家中。
我想今天，我应该与朋友过把棋瘾了，下棋会使我们的日子不亦乐乎，一醉方休的。
4. 三衢道中哪一句描写了诗人想象的内容这是一首纪行诗，全诗明快自然，极富有生活韵味。写诗人行于三衢山道中的见闻感受。
首句点明此行的时间，“梅子黄时”正是江南梅雨时节（黄梅天），难得有这样“日日晴”的好天气，因此诗人的心情自然也为之一爽，游兴愈浓。诗人乘轻舟泛溪而行，溪尽而兴不尽，于是舍舟登岸，山路步行。一个“却”字，道出了他高涨的游兴。
三四句紧承“山行”，写绿树荫浓，爽静宜人，更有黄鹂啼鸣，幽韵悦耳，渲染出诗人舒畅愉悦的情怀。“来时路”将此行悄然过渡到归程，“添得”二字则暗示出行归而兴致犹浓，故能注意到归途有黄鹂助兴，由此可见出此作构思之机巧、剪裁之精当。
5. 三衢道中哪一句描写了诗人想象的内容这是一首纪行诗，全诗明快自然，极富有生活韵味。
写诗人行于三衢山道中的见闻感受。首句点明此行的时间，“梅子黄时”正是江南梅雨时节（黄梅天），难得有这样“日日晴”的好天气，因此诗人的心情自然也为之一爽，游兴愈浓。
诗人乘轻舟泛溪而行，溪尽而兴不尽，于是舍舟登岸，山路步行。一个“却”字，道出了他高涨的游兴。
三四句紧承“山行”，写绿树荫浓，爽静宜人，更有黄鹂啼鸣，幽韵悦耳，渲染出诗人舒畅愉悦的情怀。“来时路”将此行悄然过渡到归程，“添得”二字则暗示出行归而兴致犹浓，故能注意到归途有黄鹂助兴，由此可见出此作构思之机巧、剪裁之精当。
6. 请问《三衢道中》主要写了什么背景：
曾几（1084——1166）宋朝诗人，字吉甫，号茶山居士，赣州（今江西赣州市）人，是一位旅游爱好者。这首诗是他游浙江衢州三衢山时写的。
诗意：
梅子黄的五月，正是江南的雨季，却遇上天天晴朗的日子。坐着小船游到了小溪的尽头，回程正好走山路，现在看到的是一路绿荫浓浓并不比以前看到的少，而绿荫深处传来的黄鹂的声声啼鸣，更增添了不少游兴。
赏析：
字面浅显，风格也轻快怡人，山路上轻风拂面的感觉。
去时满道绿阴铺地，浓密得像一潭碧水；回来时，几声黄鹂的鸣叫往这潭水投了几个小小的石子儿，景致一下子灵动起来，仿佛溅出了几点春意。
7. 用（红领巾、g20、杨万里）来展开想象写作文红领巾，一块普普通通的红布，却有着非凡的意义。它好象一位真诚的朋友，时时刻刻陪伴着我；又像一位老师，每时每刻教育着我们…
一个星期天的早晨，外面下着雨，雨点掉在地上，溅起了一朵朵美丽的水花，同时演奏起“嘀嗒，嘀嗒…”大自然和谐的音符。家门前的公园里，那景色太迷人了！那声音太好听了！我撑好伞，妈妈说：“今天下雨空气很好，我有点急事，你一个人走去吧！” “好吧！”于是，我走出了家门。一位老爷爷正在雨中干跺脚！他穿着一件白衬衫，头发全白了，雨水浸透了他那白色的衣襟，我想：“这么大年纪的老爷爷站在雨中一定有他需要寻找的东西。”
老爷爷大声喊：“孙女，孙女，你在那儿？”我帮助他找吧，忽然又想：“妈妈让我自己走，万一妈妈回来看不到我，，岂不是也要着急的！”决定不帮了。这时，胸前的红领巾在微风的吹佛下飘动了，仿佛在告诉我“快去帮助这位老人吧！”我赶紧跑过去，“老爷爷，您是在找孙女儿吗？”“是呀！你能帮我一起找吗？”“嗯，当然可以喽！能告诉我她长什么样？穿什么衣服？叫什么名字？”“她是苹果脸，穿着一条粉红色的裙子，叫美欣悦。”我把伞给了老爷爷，叫他这里等着。到周围密集的人群中寻找着：“美欣悦，美欣悦，你在那里？”并不时的向路人寻问。
这时雨停了，天空出现了一道绚丽的彩虹。
功夫不负有心人，终于在人群中找到了她--老爷爷的孙女。我领她来到老爷爷面前，老爷爷说“小朋友谢谢你，你叫什么名字？”——“红领巾。”
红领巾在我胸前飘动着，好象在说：“你真棒！”
8. 展开想象,试用自己的话写一写“望洞庭”一诗中的美丽景色洁白如玉的一轮圆月发出柔和清亮的光，与清澈有波浪的湖面交相晖映，形成一道独特的风景。
清澈的湖水里倒影着美丽的月亮，月亮衬托着微波粼粼的湖面。在月光照耀下隐约可见倒映在湖中的影子。
无风吹拂的洞庭湖，如未磨过的青铜镜一样，少了几分光泽与色彩，但却反映着朴实、纯朴的洞庭湖的另一面。从远处望洞庭湖的山山水水，就觉得更加的美丽了。
洞庭湖到处是一片墨绿，如一颗绿得发光的宝石。洁白的洞庭水中间有一座墨绿的小岛?——君山，在环绕的洞庭湖的衬托下，真是像一只白银盘里放着一颗墨绿的青螺啊！[赏析]这是诗人遥望洞庭湖而写的风景诗，明白如话而意味隽永。
第一句从水光月色的交融不分写起，表现湖面的开阔廖远，这应该是日暮时分的景象，天还没黑但月亮已经出来，如果天黑就看不出两者色彩的融合了。第二句用镜子的比喻表现夜晚湖面的平静，因为太阳已落，湖水不反光，像镜子没磨时光泽暗淡的样子。
第三句写远望湖中君山翠绿的色彩，这里的“山水”实际只是指山，即湖中的君山。用“山水”属于古代汉语中“偏义复词”的用法。
第四句再用一个比喻，将浮在水中的君山比作搁在白银盘子里的青螺。全诗纯然写景，既有描写的细致，又有比喻的生动，读来饶有趣味。
9. 展开想象,把《泊船瓜洲》改写成一篇400字的记述文寒冷的冬天渐渐远去了。美丽的春姑娘洒着花瓣到每一个角落。太阳公公伸着懒洋洋的腰，把耀眼的光芒洒向大地，给大地带来了无穷的生机。孩子们脱去了笨重的棉衣，换上了美丽的春装。美好的春天又来了。 岸边的一棵棵柳树正在梳理着自己翠绿色的秀发。一阵风轻轻拂过，柳树阿姨翩翩起舞。小草也调皮地钻出了小脑袋，好像急得给大地换上一件绿衣裳。平静的湖面在春风的吹拂下泛起鱼鳞般的波纹。一条条小鱼睡醒了，有的从水里冒出小脑袋，在吐着小泡泡；有的在水里与其它好友追逐、嬉戏；还有的在水中寻找食物填饱肚子……
蓝蓝的天上有一群大雁，它们边飞边叫着，时而排成“人”字形，时而排成“一”字形，好像在说：“春天来了，景色可真美啊！让我们尽情地享受春天带给我们的乐趣吧！宋朝地大诗人王安石骑在他的白马上，后面跟着一个十七八岁的书童。王安石望着远处的长江，心想：离瓜洲仅是一江之隔的京口，又想到如果再翻过几座山就是自己的第二故乡――钟山了。
不知不觉，夜幕降临了。
“老爷，现在天色己晚，咱们就在这儿过一宿吧！“书童边整理行装边说。
“好吧！”
王安石躺在帐蓬里，辗转难眠。他披着一件外套独自走在洒满月光的小道上，王安石看着长江的碧水微澜，波涛轻荡，感受着春风始落。看着那潮起潮落的长江水，王安石回想起临行前自己对朋友的忠告：“介甫兄，今日一别，不知何日相逢，官场险恶，望你好自为之，祝你好运！”。一阵微风吹过，他觉得冷飕飕的。王安石叹了一口气：人们都说春风是暖和的，可为什么吹在我的身上却是这么冷啊！他盯着江里的那一轮若隐若现的明月，不禁吟诵起李白的《静夜思》：
床前明月光，
疑是地上霜。
举头望明月，
低头思故乡。
回想起了童年的趣事：小时候与小伙伴们一起在小溪中捉小鱼、小虾……，可开心了。夏天的时候，和他们在小河里玩耍。早上与同伴们一起观日出，夜晚，一边赏月，一边喝酒对诗……还记得临走前，爹娘说：“儿啊！爹娘不在的时候要照顾好自己，出门在外，一定要处处小心。要记得多写信回来，早日回家。他望着天上的明月，仰天长叹：“唉！不知我的亲人现在正在干什么？天上的明月啊！你何时才能带着我，回到我美丽的家乡，回到我亲爱的家人身边啊？”想着想着，王安石的眼睛不觉湿润起来。
“老爷，天气冷。你赶快回帐蓬里休息吧！”书童的一声话，把王安石拉回了现实。
“我知道了，你先回去吧，我马上过去！”
“咦！老爷，您为什么哭啊！”书童不解地问。
“你还小，不懂！”王安石长叹了一口气。
数月后，王安石来到了京城上任，写下了流传至今的《泊船瓜州》。
京口瓜州一水间，
钟山只隔数重山。
春风又绿江南岸，
明月何时照我还。
为什么要对儿童进行性教育？
和一群可爱的人一起奔跑
1.初入跑团
具体哪天我已经记不清了，应该是2019年7月的某一天，团报诸暨的时间，是晓燕姐在我一公里都没有跑过，也没有问我要不要加入跑团的情况下，直接把我拉进了跑团。@可乐D和酸菜，第1句话就是，又来一个小白交给你们了，这一切的前提只是我，看到晓燕姐的朋友圈在打卡北墙跑步，我就跟晓燕姐说，下次跑步可不可以带上我，后来过了一个多月，一个平平无奇的工作日，晓燕姐就把我拉进群了。
进群之后，可乐D和酸菜就来加我微信了.一开始我还心生疑虑，觉得这个群又是个啥子群，教练让我填了表格，问了一些基本情况，团长就说让我报半马马拉松，当时的我马拉松多少公里都不知道，一问说半马21公里，迷你马大概5公里，酸菜在上班时间就开始了忽悠模式，让我报半马，说还有二三个月的时间还可以练习，我当时大为震惊。心想：怎么可能，我一公里都没跑过，不要开玩笑了，我坚持说要报迷你马.酸菜继续坚持不懈的忽悠，关键是他也不认识我啊.后来我心一横，就说晓燕姐把我拉进群的，我不能怂，别说了，我报半马，就这样莫名其妙的报了第一次半马。
? 报了名之后，我就跟我的室友老张和我的朋友大汪分享了我报了半马21公里，他们都不敢相信，甚至不相信我能跑完，其实当时我心里也没底。
2.第一次跑步
既然报了名，就想着跑起来，大家会经常约在上师大跑步，刚好我的张张找了个房子在上师大附近，后来我就果断搬过来，开始和张张的同居生活，也开始了跑步。
某天酸菜和几个跑友，夏日师傅和鹿鸣他们约在了上师大，我就想着去认识一下一下大家，去的时候大家都差不多跑完了，跑团我第一个见到的人是鹿鸣，我一见到他.就厚着脸皮让他教我跑前拉伸，一点都不像第一次见面的样子，接着他就带我去找大部队，我就见到了我的夏日师傅和酸菜，他们都准备走了，在这里要好好感谢我的夏日师傅，他其实已经跑完了，但是说再带我跑5公里，也是夏日师傅细心跟我讲买什么跑鞋.怎么跑步.跑完怎么拉伸。
其实跑的3公里的时候，我有点累了，有点不想跑了，但是第一次见我师傅，我不好意思要赖说不跑了，就硬着头皮跑完了人生第一个五公里。
3.第一次去滨江
周末大家会约在浦东滨江长距离，第一次知道了LSD是啥意思，本来和大家约好了时间.但是手机屏幕摔碎了.去换屏耽误了时间，就来晚了。
来了之后也不知道大部队往哪边跑，就自己一个人完全跟大部队跑反了方向，跑了大概4公里，教练一个人从北墙方向折返到南墙方向来找我，我们在电话里说彼此穿什么颜色的衣服，有什么特征，那是我第一次见到教练可乐D.教练一上来就说我第一次来滨江还不准时来，我遂狡辩说手机屏幕坏了，要去修，教练很严厉地说，不要听任何借口，后来教练就帮我看我的跑姿是否正确，教我怎么跑步.鼓励我，说我应该可以跑步的，当我听到教练的keep记录您已经完成了38公里还是28公里，忘了，反正是我当时想都不敢想的距离，我当时在心里想，这也太牛逼了吧，在教练的陪伴下，完成了人生第一个8公里，刚好跑到了梅奔，教练又教了我跑完拉伸之后，我回家，教练又继续往北墙跑去找小伙伴们了.很神奇，我们跑团的兄弟姐妹都这么友好！
4.第一次11公里
开始在滨江约小伙伴跑步之后，有一次相约我又来晚了（我怎么这么爱迟到）小伙伴们就先往北墙跑了，刚好那天我夏日师傅也来晚了，后来就变成了我们俩一起跑步，开始跑步之后，我力求每次都进步一点点，所以当天的目标是10公里，本来应该跑到5公里就折返，(北墙方向）后来跑到5公里之后，我师傅就说我可以跑到10公里骑车回来，陪他一起跑，我一想他一个人可怜兮兮的，就答应他单距离跑10公里，我俩一起快跑到10公里的时候，他又开始忽悠了，说让我跑到北墙去，只有1.几公里了，北墙的风景是多么多么美，我一想，都到这里了，不去打卡好像也有点不划算，就和我师傅一起顽强地跑到了北墙，结果北墙真的只是一面墙.一面墙!!！? 跑到北墙之后，完成了人生第一个11个公里，也回不去家了，因为白天去学游泳背了书包，存在了梅奔往北墙方向第一个驿站，就算打车回去人家也关门了；钥匙也在里面.还好手机还在身上，只有去找张张蹭睡了一个晚上，没想到第二天又来晚了，那个阿姨把我的书包锁在柜子里了，阿姨已经下班了，又去找张张蹭睡了一晚上，终于在第三天拿了书包才回了家。（暴风哭泣）
后来在滨江和教练，日天完成了人生第一个15公里.教练不停地鼓励，买功能饮料，好不容易才跑完，因为早上只吃了一个苹果，所以体力不足了，以前一直觉得功能饮料怎么可能有效果，跑步之后发现功能饮料真神奇，喝完又能再来5公里的样子。
? 在教练一个又一个周末的拉练下，我完成了18公里，21公里半马的训练，真的超开心，当我第一次在滨江跑道从陆家嘴跑外白渡桥的时候，觉得特别不可思议.没想到我竟然能跑这么远，心里很稳，可以去诸暨比赛了！
5.人生第一次半马.
在我报了半马之后，我也忽悠了我的张张进了跑团，她也报了一个迷你马，作为我们跑困唯一一个诸暨迷你马选手，她在比赛前夕，我俩一起跟着大部队来到了美丽的西施故里诸暨。
这里又得夸奖一下，我们的团长大大和A哥，帮我们订好了餐厅和酒店.A哥还贴心的帮我们做了饼干.作为第一次参加马拉松的小白很开心，有队伍同行.吃完饭，我和张张逛了一下.教练可乐D把我们大家聚集到了一起详细地说明了，明天比赛的注意事项，后来教练又问我们还有没有什么问题，我说没跑过，不知道会有啥问题。
说到这里，还有一个小插曲，就是我们的团服T恤，出发之前我的夏日师傅为大家定制了我们刻意练习每个人名字T恤，当时我年少无知，非说我不喜欢那个字体，死都不要，把我夏日师傅气到不行，以至于年会他喝醉了，还记得这个事情，我感到十分愧疚，比赛前一天我师傅赏了我一件没有字的我们跑团的定制T恤，现在我出门都要带着它。
回房间准备休息，第二天我起来和大家集合了，我的张张竟然没有起来，不过由于第一次比赛的紧张，我已经把她抛诸脑后了。第一次半马安全完赛之后，下午还和张张去了西施故里的公园和小吃街，他们竟然说跑了马拉松你竟然还能去逛街，也算不虚此行，拿到了奖牌觉得自己牛逼的不行。
6.人生第一次全马
2020上半年由于疫情原因停滞了跑步，也去了很多地方，从3月.5月.6月才开始零零碎碎的跑步，这个过程就像刚开始跑步一样，很难，没跑多少就感觉很累，好在兄弟姐妹们也一直在用不同的方式努力地奔跑，在家里，小区里，健身房，滨江……
终于在下半年我们等来了无锡马拉松重新举办的消息.能中无锡马也不知道是什么样的幸运，第一次报名就中签了，终于可以重回赛事了，还有其他小伙伴一起，而且奖牌特别好看，在这里要感谢我的王红姐姐，还有花兆洪花哥，花哥在不认识我的情况下，百忙之中抽时间陪我8分在西湖跑了一个玫瑰花，让我也完成了最远距离26公里，在去之前我以为只有20公里，觉得应该没啥问题，结果跑到20公里，花哥说还有2公里，跑到22公里，他又说还有3公里，他的鼓励就是玫瑰花还没封口，只能硬着头皮继续跑了。
下半年可以举办马拉松了.突然赛事很密集.抱着不会中签的想法.看到有兴趣的马拉松就报名，结果仿佛是命运的安排，11月份每周一马，毫不重叠。成都马拉松竟然中签了，全马！!!知道中签那一刻真的是慌的不行，手足无措来形容。
无锡马肯定要去的，好不容易中的签，2020第一马，奖牌好看，去！舟山马的号码牌号数是40444,没想到会是这个号码，神奇，想着为了这个号码那就去吧，比赛当天还被路过的跑友议论这个神奇的号码
又过了一周，衢州马是和大家一起团报的，也不想去，想拉个30的距离，备战成都马，酸菜又来忽悠了，那就想着和大家一起，那就去吧，再看我的成绩跑得怎么样再决定要不要去成都，一直很慌全马成都，毕竟只跑过26公里，问了好多好多人，问了日天，双姐，可乐D.酸菜.夏日师傅.大神rain.花哥.都说以你现在的状态还是别去了，去了也是上收容车，双姐，王红姐姐，蔡庆慧**姐鼓励去试一下。
没想到衢州一下子就PB了，跑进了230.有队伍就是不一样，这个是我完全没想到的，结果一下子就有了信心，也想着成都作为第二故乡，中了签赛场都不上也太怂了，奖牌也好看，那就去吧！归功于前面3个马的铺垫，无锡马有王红姐姐，舟山前面跑得很不好，本来想以630匀速完赛，结果跑到8公里，膝盖疼了，后面就边喷云南白药边走走停停完赛，让我知道跑6.30以我现在的水平不行，到了衢州，还好有教练赛前前一天对全马选手的叮嘱，我也去旁听了一意事项，原来还要买能量胶，比赛当天还好有日天陪我跑了前15公里，速度压得很好，也归功于花哥的手表，让我速度很均匀，结果跑了15公里日天跑不动了。这个时候神奇的是晓燕姐出现了，拍了一下我的背，我看晓燕姐跑得好快，遂果断扔下了日天，悄悄跟着燕姐，爆发型选手每次都在后面跑得飞快，而我可能也因为前面速度压的好，有力气追赶燕姐，提速到了630，她一路跑得飞快，超越了好多人，部分跑友都开始走路了，就看她一路飞奔，而我在每一个补给站都停下来补给，然后赶紧去追燕姐，以求不要离她太远，当时心里就想着，不能离开这个榜样和目标，坚持！
跑到终点的时候，教练在终点拍了好看的照片.
竟然我的成绩也PB了，开心，那还是去成都吧！感谢我的**妹特意从北京飞过来陪我跑人生首全马，我心里也没底，焦虑了一个多月，想起日天上收容车，我师傅说的赛前他跑了35公里，38公里，才去跑的全马，也才550完赛，A哥说的难受的不是一个人，而是怎么走也看不到终点，教练说的全马需要准备半年，这些都让我很忐忑，毕竟我还是一个500跑量最远26公里的跑渣呐！
还好衢州认识了云铖大哥，我就跟他讲下周我要去跑全马了，还有什么要交代的，他就说怕说多了你更害怕了，就很耐心地看了我之前的数据，让我赛前再跑10公里找找感觉，八分配速5公里七分配5公里，还帮我定制了每5公里的配速和注意事项，赛前一天我事无巨细地问了教练和酸菜，小到怎么吃能量胶，衣服会不会磨，要不要去按摩？我说我害怕，教练还一直宽慰，说到没有大不了算收容车！云铖大哥也来吩咐干点其他事情转一意力，不要太紧张，可乐D特地又打了一遍字怎么吃能量胶，几公里补充胶和盐丸。
? 有**妹在身边还是超棒的，在这里要感谢我家晓荷，有人说话聊天，让我轻松了一点，然而前一天晚上我还是失眠了，**妹晚上一点才回来，她一开门我就醒了，然后怎么也睡不着，后来她都洗漱完睡着了.我睡不着，就摇醒她，说你不要睡，我睡不着，明天我要跑马拉松！!!然后她就叫我数羊，我真的数了好几次，也不敢看几点了，怕一会儿就5点了，就要起来了，迷迷糊糊地闹钟就响了，不想起呐！
? 好在一中签我就定了起点的酒店，这点是跟A哥学的，无锡马的时候，去不去是一回事，酒店还是得先定。
第二天按部就班，遵循各种吩咐的我开始有条不紊地准备，吃早餐，出发！当天温度只有5度，好冷！天还没亮，我数次跟云铖大哥确定是不是真的只穿短裤，真的好冷。
想起酸菜说的跑到后面会失温，就带了外套系在腰上，起了大作用，三十多公里的时候，真冷穿上外套好一点，用手表一直压着配速，想起云铖大哥七分的叮嘱，也提醒自己，这是全马，要保存体力，早上7:00多的时候云铖大哥还特意语音过来，让我先吃两口胶适应一下，一次必须吃完一包，因为我说我从来没吃过这个，又继续关心叮嘱，这位耐心的大哥！ 天蒙蒙亮，开始放国歌了，比赛快开始了！跑了几公里之后看到太阳升起了，朝着阳光奔跑的感觉无可比拟，心怀感恩和喜悦，在跑到10公里之后，看到救护车，有位跑者躺在地上了正在救治。我不由得想起酸菜说的:橘颂.我们应该对跑马心怀敬畏！跑在熟悉的街道上，我看着这座曾经熟悉的城市，这里是天府广场，我和同学，老爹来过这里，这是青羊区，中秋节那天老爹带我来这里吃了饭，我们一起在这里散步，这里晚上有很多夜市！第一个10公里的时候，我对自己说，就当刚刚什么都没有发生，又要开始新的10公里了，这样给自己洗脑，当然十公里要开始吃能量胶了，下一个补给站要吃盐丸。
慢慢地.速度均匀，体力也保存得还行.终于到了半马，看着时间跟上周差不多，在不忘补给的路上，东看看西看看转移注意力，终于到了高新区了，到了大学附近了，边跑边思绪万千，我在这里上学的时候还没有地铁，跑过天府二街了，变化挺大。最后10公里，是折返的路线等我跑了20+公里的时候，看到对面35公里的牌子我好羡慕啊，啥时候才能跑到对面去！不停的坚持，一直给自己加油，鼓励，想着不能停下来，每跑一步，就向终点靠近一步。
跑到35了，每个补给站都停下来补给，小口多喝水和饮料，水果，身体已经疲惫了，停下来真的不想跑了，赶紧补给完又跑起来，不能松懈！还偶遇一个大叔一起跑了1公里，看我配速还行，说还要和我跑1公里，但是我们在一个补给站的时候走散了。
离终点越来越近了，看来520能完赛，那就跑个520吧，到了40公里，还有小吃补给，可惜我跑到的时候已经没有了，有也不吃，快点跑向终点，就剩2公里了！
凭借着意志力跑向终点，510完赛，比我想得之前关门之前，六个小时，530，520还快10分钟呢，我真是太厉害了！
跑完之后一下子就松懈了，马拉松的终点，一下子就瘸了，拖着沉重的步伐去领完赛包，还好终点有拉伸的地方.真的拉伸得痛哭！我也赶紧跟云铖大哥，酸菜.教练.夏日师傅.小白.跑团队友们分享我安全完赛，预料之外的成绩。
11.29日.其他上马的小伙伴也都完全完赛了，我也特别开心，因为这是我的人生首马.是在成都，我最喜欢的城市之一，我上大学的地方，我在这里度过了快乐的大学时光最要好的学生时代，还有我的老师和同学。 这里一个最好的纪念，用我的人生首全马42公里丈量了我曾经走过的地方和美好的回忆.我又完成了一个我不敢挑战的全马.获得了可爱的奖牌和无数的鼓励，所有我特别感谢我们跑团的队友们，没有他们的耐心和鼓励，我不可能完成这个目标，我在这里获得的比我得到的多得多，很感恩这里，让我发现了不一样的自己，感谢帮助我的所有人，故事未完，待续……
想起大家都吵吵嚷嚷着要一起跑到80岁，何其荣幸！我竟很期待2070年的我们！
很感谢年会小伙伴们为我准备的奖牌.奖状.以及浪哥赠送的钢笔.我超喜欢这个礼物，总有一些意外的缘分和幸运，让我心怀感恩和美好的愿望，让我在受人帮助的时候也力所能及的帮助他人、从尔获得了许多快乐，交到了很多朋友.
希望能在2021完成年会上的flag.收起懒惰，待到明年春天，春暖花开时.去探索未知的.更大的世界和更好的自己.不知不觉竟写了这么多.
他们真的是一帮可爱的人呐，无私地给予他人帮助的我的队友们。希望和大家越跑越远！
行至此，且有美好祝愿！
祝各位平安夜快乐，圣诞节实现愿望。
一起加油！
小橘，2020.12.24
要实现健康中国，没有性健康不行；要实现性健康，没有性教育不行；性教育不从儿童抓起不行。”全国两会期间，全国人大代表、浙江省衢州市中医医院副院长陈玮呼吁，要在幼儿园开展性教育。
陈玮说，开展全面性教育对于提高儿童生殖健康水平，加强性别平等意识，预防儿童性侵害、校园欺凌、早婚早育，减少不安全性行为、非意愿妊娠和人工流产，降低性传播疾病感染及艾滋病病毒感染等，都会起到积极作用。
关于全面性教育，人们会有许多担心，比如是否会导致儿童过早发生行为，剥夺儿童的“纯真”。联合国教科文组织先后在2008年和2016年开展了两次全球性教育证据回顾。两次回顾都证明，在学校有效开展的全面性教育能够带来积极结果。
陈玮说，全面性教育关注儿童在不同年龄段成长的多样性需求，及时提供支持其可持续发展的性教育内容，而不是单纯由成年人决定哪些内容该教给儿童，或干脆让其“自学成才”。让儿童在性方面“无师自通”，会导致其在性健康成长的道路上冒很大的风险。
“全面性教育是基于课程，探讨性的认知、情感、身体和社会层面意义的教学过程。”陈玮表示，在学校开展全面性教育是实现儿童健康、福祉与尊严的需要，是实现健康中国宏伟蓝图的需要，是实现全球可持续发展的需要。
“性侵案件给受害儿童的心灵蒙上一层灰暗的阴影，对儿童的伤害极大，不仅是生理上的伤害，还会成为他们一辈子难以愈合的心理伤害。且遭受伤害的远不止幼儿本人，一些家庭的幸福、和谐会毁于此。”陈玮说，为儿童创造良好的成长环境，是全社会的共同责任，必须要预防和杜绝此类案件发生。
陈玮建议在幼儿园开展性教育，内容包括认识身体，了解新生命的诞生；认识身体的感知觉，了解情绪、学习积极的情绪处理策略；平等与尊重儿童权利，预防儿童性侵害、学会自我保护；遵守社会规范等8个方面。同时，应加强对幼儿园性教育教师的培养。
她期待，教育管理部门和教育管理者能提高对全面性教育的认识和重视程度，尽快出台相关指南，为推动全面性教育在幼儿园和学校的开展发挥重要作用。
第一关键期：幼儿园
人生第一个性教育的关键期
和多年前的放任自流不同，现在很多父母开始有性教育意识，只是不知道应该从何时开始，有的人则以为要等到女孩来例假，男孩长胡子等身体发育信号出现再开始“顺水推舟”地进行性教育。但桑标教授表示，人生第一个性教育的关键期应该是幼儿园阶段。
幼儿园阶段的孩子对世界上很多事物都会提出一个“为什么”。从“树上为什么掉树叶”，“太阳为什么那么热”到“女孩为什么可以穿裙子”、“爸爸为什么长胡子”都可以成为他们的问题。在这个阶段，对孩子来说，性方面的问题和其他所有的问题一样，都是他们认识客观世界和自我的一个部分。
因为父母和孩子一对一的接触机会比较多，孩子和父母之间也比较亲密，所以家长最容易遇到孩子提出关于性的“为什么”。如果父母故意回避，或者态度尴尬忸怩，容易让孩子产生更多的疑问和好奇，反而会增强探索的兴趣。桑标教授表示，在这个年龄段，父母只需要让孩子建立基本的性别意识，明白男孩和女孩分别应该穿什么样的衣服，行为举止的特征，日常生活的一些习惯等。
这个阶段，不需要主动对孩子提出“性教育”，第一要孩子完全明白难度很大，第二也没有必要，孩子提问在于满足一般意义上的好奇心。如果孩子提出关于性的“为什么”，家长只需顺势回答。最关键的是让孩子明白，宝宝是父母爱的产物，是家庭的一分子，生命的孕育来之不易。
第二关键期：青春期
父母可以进行主动的性教育
国内外研究显示，小学阶段是男女生交往最简单容易的阶段，他们最初的有关“我从何来”以及“男女为何有别”等疑问也基本上得到了解答。他们的时间被学习和活动充满，相对而言，这个年龄段的孩子对性的困惑较少。而一旦进入青春期，就成为第二个性教育的关键期。
桑标教授表示，一方面学校应该加强青春期的教育，另一方面父母可以开始进行一些主动的性教育。比如暗示、坦诚谈话、书信交流、给孩子一些相关读物等。这在父亲与儿子，母亲与女儿之间显得尤为重要。
由于饮食结构的变化，青少年性发育相比较十几年前均有提前，现在一些女孩子10岁到11岁就有发育情况出现，男孩子一般12岁到13岁。发育意味着他们的身体出现突变，随之带来心理上的巨大冲击。这个年龄段的青少年会因为发育对自己和异性的身体产生较大的兴趣和关注，他们会关注自己的容貌、衣着、发型，也会关注品牌，有些早熟的孩子更会关注异性的眼光，他们渴望和异流，甚至有身体的接触。在这个危险的时期，有了父母的引导，他们在异往时，可以更好地把握住度，减少让孩子后悔事件的发生几率。
