1.期出游你遇到过哪些「让人血压升高」的糟心经历？
2.大学生期如何自我提升？
期出游你遇到过哪些「让人血压升高」的糟心经历？
期出游：那些让我血压飙升的糟心事
每年的期总是让人充满期待，而旅行则是许多人充实生活、放松心情的重要方式。然而，我在期出游的过程中，却遇到了一些让我血压飙升的糟心事情。在此，我想分享一些我的亲身经历和心得体会。
首先，的失误是让我血压上升的第一个因素。在旅行前，我没有做好充分的规划和准备，导致行程中充满了不确定性和突发状况。例如，我曾经预定了一家旅店，但到达后却发现这家旅店并不符合我的期望，甚至出现了与预定不符的情况。这不仅浪费了我的时间和金钱，还让我的心情变得十分糟糕。
其次，人潮拥挤是另一个让我血压上升的问题。在期期间，许多旅游景点都人满为患，几乎到了难以承受的程度。我记得有一次在期去了一家著名的博物馆，结果人山人海，不仅参观体验大打折扣，还让我在人群中耗费了大量的时间和精力。这种状况让我感到非常不舒服，也使得我的血压急剧上升。
此外，沟通不畅也是让我血压上升的一个因素。在旅行中，我常常需要与不同的人打交道，如旅店经营者、出租车司机等等。由于语言和文化背景不同，有时会出现沟通困难的情况。这不仅会影响我的行程和，还会让我感到无助和焦虑，从而导致血压上升。
为了避免这些问题，我开始更加注重前期的规划和准备。我会在旅行前详细了解目的地的信息和情况，选择合适的住宿和交通方式，并制定详细的行程。此外，我还会注重与他人的沟通，尽量了解当地的文化和语言，以避免出现误解和冲突。
总之，期出游本应是放松心情、享受生活的机会，但一些糟心的事情会影响我们的旅行体验。通过分享这些亲身经历和心得体会，我希望能够引起大家的共鸣和重视，帮助大家在旅行中避免类似的问题发生在我身上。到此为止。
大学生期如何自我提升？
如何让自己的期是不荒废时光的？?
首先建议就是希望大家去提升一下自己的硬件技能，挑一些自己喜欢的事情或是相关软件去学习，好比如说喜欢拍照，如何又喜欢把自己p的美美的，就很建议可以去学习ps、ai、lr、ae等，像以前的就对已经外出工作的朋友说到美工很感兴趣，就单纯觉得这个很厉害，又可以赚钱，像这个去了解才知道就是去学习某某软件，就可以自主从事。再到先出来工作了，就发现其实ps跟ai真的就是硬实力的表现，之前有段时间我去找过一些免费的课程去学习发现，现在市面上这些剪辑软件或是修图软件很大程度就是这些的本质原理。又好比说现在网络时代，云计算的发展让现在的人们不得不去向着电子网络，电子设备方向学习研究，这就涉及到一个基本的技能呢，计算机应用，在这个时代拿到电脑一窍不通怎么能行，像这样的不管是说在你的业余爱好还是工作上都起到了一定的作用。
其次是建议大家读书，阅读不同的书，因为期时间的长短真的全部拿来玩真的是浪费了，所以说利用好这难得的空余时间，可以找一下自己感兴趣或是压根就未曾接触过的领域方面上的书来看，说不定就得到了非常多的灵感，是那种意外且创新的。如果说自己买书或是一个人打不起精神阅读，这时候也可以利用一些软件像B站里的一些早期又价值的读书博主多去关注看看，听听别人眼中的书。
最后，像这些都不感兴趣的学生而言，就想着外出玩，就像通过外面去得到的什么的同学，在这里就很建议去连用期去锻炼好一副强壮的身体，保持自我一个身体状态较佳的的情况。很多人都不在意，决定这哪能算是自我的提升。大错特错了，自我的远不止于是内在的提升，外在的基本条件都未达不到，又何来余力去顾及其他。这里并不是说外在身体的锻炼非常重要，但是起码是一个前提一个保障，我们最不注意的反而更值得平时的关注。
